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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2600次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 3836次

• 肚子怕涼一涼就拉肚子是怎么回事
  肚子怕涼，一涼就拉肚子，常常見于脾胃虛寒，這時(shí)候就要注意保暖，平常注意多穿衣服，而且要適當(dāng)?shù)挠靡恍┌牡姆椒?，比如說艾灸神闕穴，能夠改善脾胃虛寒的狀況，或者是服用附子理中丸也能夠有效的改善脾胃虛寒的狀況。平常飲食要注意，不要喝涼水，不要吃冰激凌，不要吃直接從冰箱里拿出來的食物，可以適當(dāng)?shù)暮葻崴?，另外還要注意的是有的女性可能是存在著宮寒的現(xiàn)象，也可能會(huì)出現(xiàn)肚子怕涼，一涼就拉肚子，也可以用點(diǎn)溫陽的藥物，比如說杜仲、桑寄生、淫羊藿、附子、肉桂等。
  語音時(shí)長 01:15”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-31 4382次

• 小肚子涼疼是怎么回事
  如果患者出現(xiàn)下腹疼痛伴隨大便習(xí)慣的改變，有腹瀉的情況，那么需要排除患者是否有腸炎，如果患者僅僅是有腹部疼痛，并且腹部疼痛持續(xù)不緩解，這時(shí)還需要做腹部ct的檢查來排除患者下腹腸道是否有病變。對(duì)于那些老年男性或者是老年的患者合并的有慢性的疾病，比如說高血壓、冠心病等，這些患者排除缺血性腸病，也會(huì)引起腹痛，但是這種患者通常會(huì)有血便的情況。
  語音時(shí)長 1:03”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-09-10 7019次

• 肚子一涼就腹瀉怎么辦
  病情分析：在臨床上病人肚子一涼就出現(xiàn)腹瀉的情況大多數(shù)是由于病人的胃腸道蠕動(dòng)出現(xiàn)了加快的現(xiàn)象所導(dǎo)致的。期間病人可以服用一些地衣芽孢桿菌活菌膠囊，或者蒙脫石散等藥物來進(jìn)行治療，然后一定要多喝一些溫水。意見建議：建議病人在藥物治療期間一定要避免喝一些碳酸飲料。然后在飲食上應(yīng)該吃一些流食。建議藥物的使用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對(duì)身體健康造成不利影響。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-08-11 2101次

• 小肚子痛怎么回事
  小腹部疼痛考慮是腸痙攣或者腸系膜淋巴結(jié)炎或者泌尿系統(tǒng)炎癥，女性小腹部疼痛，考慮可能是婦科炎癥引起的疼痛，建議去正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)彩超檢查，女性也可以做一個(gè)陰道鏡或者白帶常規(guī)檢查，檢查后對(duì)癥治療。平時(shí)應(yīng)注意保暖，盡量不要吃生冷，刺激性的食物。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 1601次

• 小肚子痙攣痛怎么回事
  小肚子痙攣痛，通常是腹部肌肉或內(nèi)臟器官因各種原因?qū)е碌耐话l(fā)性、劇烈疼痛。這種疼痛可能與飲食不當(dāng)、腹部受涼、腸胃炎、腸梗阻以及尿路結(jié)石等多種因素有關(guān)。1、飲食不當(dāng)：食用過多生冷、辛辣刺激性食物，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，進(jìn)而引發(fā)痙攣性疼痛。建議調(diào)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次

• 小肚子痙攣痛怎么回事
  小肚子痙攣痛，可能與環(huán)境因素的刺激有關(guān)，也可能是由于飲食不潔或腸梗阻等原因所引起，需要具體分析。1.環(huán)境因素的刺激：如果所處的環(huán)境過于寒冷，沒有注意腹部保暖，導(dǎo)致腹部受到冷空氣的刺激，容易誘發(fā)腸痙攣，可出現(xiàn)肚子痙攣疼痛的癥狀。治療腸痙攣可用的藥物有阿托品、巔茄酊、西托溴銨、顛茄合劑。2.飲食不潔：尤
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-07 706次