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• 怎樣預(yù)防腰椎間盤突出

  腰間盤突出是一個多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預(yù)防方法主要是保護(hù)好腰椎，保護(hù)好腰，不要做過重的、方向過大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個姿勢非常良好，一個姿勢的時間也不要太長，不要造成腰部的過度疲勞。不要進(jìn)行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

  01:15
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3610次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 84624次

• 腰椎間盤突出怎樣復(fù)位
  首先明確一點(diǎn)的是腰椎椎間盤突出是不能夠進(jìn)行復(fù)位的。腰椎椎間盤突出主要就是由于椎間盤的退行性改變引起的，人類從15歲左右的年齡就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變，包括椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤不穩(wěn)定，很容易導(dǎo)致椎間盤突出。椎間盤突出但是一般不會引起明顯的臨床癥狀，也不需要特殊的治療，不管采取哪種治療方法都不可能使突出的椎間盤恢復(fù)到原來的正常的位置，也就是說不能夠復(fù)位，因為椎間盤突出是隨著年齡的增長出現(xiàn)了機(jī)體的老化現(xiàn)象，不可能做到返老還童。如果椎間盤突出引起了腰疼，腿疼這些臨床癥狀，可以積極的進(jìn)行保守治療，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及脫水消腫藥物，治療的目的也僅僅是減輕疼痛，也不能夠使突出的椎間盤恢復(fù)到正常的位置。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-27 1932次

• 腰椎間盤突出癥復(fù)位
  首先要明確一點(diǎn)的是腰椎間盤突出癥不管采取哪一種治療方法都不能夠使突出的椎間盤恢復(fù)到原來的正常的位置，椎間盤的突出是隨著年齡的增長出現(xiàn)的一種退行性的改變，從15歲開始椎間盤就已經(jīng)出現(xiàn)了退變了，表現(xiàn)的水平的下降，蛋白的減少，彈性的下降，那么很容易引起椎間盤的突出，采取哪種治療方法包括手法扳正的也好或者正骨也好都不能夠使突出出的椎間盤恢復(fù)到正常的位置，相反，還有可能會導(dǎo)致神經(jīng)的損害。所以對于腰椎間盤突出癥的患者是不能夠進(jìn)行推拿，按摩的，對于這種疾病也要積極的進(jìn)行治療，治療的目的僅僅是緩解疼痛癥狀，消除局部的炎癥刺激，包括消炎鎮(zhèn)痛藥物，脫水消腫藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療等等，如果保守治療無效，需要進(jìn)行手術(shù)切除神經(jīng)的壓迫。
  語音時長 01:23”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-08 1603次

• 腰椎間盤突出復(fù)位法
  腰椎間盤突出復(fù)位法這是一類非常專業(yè)的問題，而且操作的技術(shù)要求比較高，現(xiàn)在我給大家簡單的介紹一下它的操作流程和原理，針對輕度的腰椎間盤突出的病人，我們采取保守治療的過程中可以結(jié)合這類的復(fù)位法，他的原理就是通過腰椎間盤這個部位的持續(xù)的擠壓而造成了內(nèi)部的負(fù)壓，從而引起突出的這個部位被回吸一部分。它的主要操作流程是病人首先要做持續(xù)的腰椎牽引，同時輔助藥物治療，還要做一些針灸推拿這類的輔助治療，經(jīng)過兩周左右的保守治療以后，那么就可以采取這個復(fù)位了，復(fù)位的時候要在一個三維牽引的機(jī)器上，首先要做到腰部的充分牽引到達(dá)牽引的極限以后再突出的部位，醫(yī)生手法做持續(xù)的彈壓，通過這個不斷的彈壓造成椎間盤類的負(fù)壓，從而引起突出的椎間盤有一定的回吸，這樣治療可以減輕壓迫、減少炎癥從而達(dá)到治療腰椎間盤突出的目的。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 2303次

• 腰椎間盤突出如何復(fù)位
  病情分析：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤中髓核組織向后方突出，甚至纖維環(huán)破裂，髓核組織游離在椎管神經(jīng)受壓迫引起的癥狀。意見建議：輕度的腰椎間盤突出可以通過腰椎的牽引，使椎間隙有一定的負(fù)壓，有輕微的腰椎間盤復(fù)位的作用。還可以嘗試做一些腰椎反弓的動作，使椎間隙前緣張開，也有一定的復(fù)位效果。但是這些效果都很輕微，如果發(fā)生髓核組織脫垂游離，就沒有任何動作或者辦法可以復(fù)位，就需要手術(shù)治療。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-19 1201次

• 腰椎間盤突出如何復(fù)位
  腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，復(fù)位治療方法多樣，需結(jié)合患者具體情況選擇合適的方式。1、非手術(shù)治療：患者可以通過藥物治療，如服用非處方止痛藥（如布洛芬、阿司匹林等）來緩解疼痛，或者使用處方藥物，如肌肉松弛劑（如巴氯芬、替扎尼定）和神經(jīng)營養(yǎng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 腰椎間盤突出如何復(fù)位
  腰椎間盤突出復(fù)位的方法通常有以下的幾種：1、側(cè)臥斜扳法，體位：患側(cè)在上，上半身側(cè)臥，雙下肢伸直，臀部以下前傾呈俯臥狀，腹部貼于床面，醫(yī)者立于床邊，面向患者。手法：醫(yī)者左手從患者的腋下穿過，前臂抵于胸大肌肌腱部，手掌抵虧背部作為支點(diǎn)以固定上身。醫(yī)者右手前臂平放于患者的臀部，上身前傾，將體重通過上肢壓于
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 848次