問消化不良怎么調理飲食
病情描述：
消化不良怎么調理飲食
答醫(yī)生回答
董增勝主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2019-11-23
病情分析：
意見建議：
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消化不良怎么調理消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調理比較好呢？首先可以通過飲食來調節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負擔。
01:38
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 22602次
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寶寶消化不良怎么調理寶寶一旦吃的不合適，就容易造成肚子不舒服，看到這種情況，家長們就立馬給孩子揉肚子。不光是小孩，大人不消化也會第一時間想著揉揉肚子。但是其實大人小孩是要分別對待的。寶寶脾胃弱，消化功能差，尤其是嬰幼兒胃腸還沒有發(fā)育完善，所以常常會出現消化不良的情況，揉肚子是只治標不治本，因此寶寶消化不良時要從本質上進行調理。第一，科學飲食，盡量清淡，多吃一些容易消化的食物，少吃油膩食物，要定時定量用餐，可以少食多餐。第二，中藥調理，可以在醫(yī)生的指導下使用中藥治療，比如說像四磨湯口服液，屬于復合型腸胃動力中成藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，幫助消化消除積食，同時可以改善小兒脾胃虛弱，脾失健運證引起的消化不良、積食等各種癥狀。第三，穴位按摩，揉肚子不是不可以的，但要講究穴位，這也正是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的精髓所在，比如按摩按摩足三里、胃俞等健脾的穴位，幫助孩子調節(jié)脾胃運化功能，與用藥同步進行就屬于標本兼治了。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥
02:07
季之穎
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-07-08 29600次
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消化不良飲食怎么調理?消化不良多由飲食不當引起，治療消化不良可以先從調整飲食習慣開始。消化不良患者飲食要清淡有規(guī)律，不能饑餓不分，暴飲暴食，少吃不易消化的食物，遠離油炸，腌制，辛辣，刺激的食品等，可以多食用酸奶，蘋果，西紅柿，橘皮，雞內金，番木瓜，白菜等。同時要養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣，有利于促進胃排空，緩解消化不良的癥狀。功能性消化不良出現時，還可在醫(yī)生的指導下通過漢森四磨湯口服液等具有順氣降逆，消積止痛功效，且作用比較溫和的中成藥進行調理，能夠增強胃腸蠕動，加快消化液分泌，改善腸胃動力不足及消化不良癥狀。另外，消化不良患者還要注意每日進行適當的體育鍛煉，提高身體抵抗力。語音時長 01:21”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-21 2569次
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消化不良怎么調理飲食消化不良患者的飲食要注意清淡易消化，以容易消化的清淡流質，半流質為主，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免辛辣刺激生冷，油炸油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等，避免進食后立即坐位或者平躺，這樣不利于消化。藥物治療可以應用改善胃腸功能促進胃腸動力的藥物，如枸櫞酸莫沙必利1天3次，1次5mg，以及健胃消食的藥物，如健胃消食口服液1天3次，1次10ml。必要時建議到醫(yī)院就診，完善相關輔助檢查，排除器質性病變。語音時長 01:14”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-22 1784次
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消化不良飲食怎么調理出現了消化不良患者一定要在飲食上多加的注意，一定要吃清淡易消化的食物，不要吃油炸類的食物，不要吃燒烤類的食物。可以吃一些粥，面條，新鮮的蔬菜水果。要避免吃過涼的食物，也不要吃海鮮類的食物，一定要戒煙戒酒。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-12-19 2503次
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消化不良的飲食調理飲食對于消化不良的治療是至關重要的，應該建立一個良好的飲食習慣和結構，首先，三餐應該規(guī)律，應該定時定點，不能暴飲暴食。另外，應該忌食生冷、辛辣等刺激性的食物。有研究表明，消化不良的患者30%是跟進食濃茶、咖啡、甜食、乳酪、牛奶、豆類等這些食物相關，平時患者應該對這些容易引起消化不良癥狀的食物盡量的避免。
徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院
2018-11-16 2002次
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消化不良怎么調理消化不良的話主要是由于脾胃虛弱導致的，那么建議還吃么以健脾為主。別虛弱的話可能會導致。消化不良，腹脹是少便溏的癥狀。所以說如果消化不良，還是要及早進行治療的，否則可能會影響身體機能。消化不良的話，那么建議還是要調節(jié)飲食為主，如果癥狀嚴重的話，去醫(yī)院進行診斷治療的?？梢赃m當多喝熱水，這樣可能會對消化不
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-11-13 26133次
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長期消化不良怎么調理長期消化不良可以通過改善生活方式、服用藥物的方式進行調理。導致長期消化不良原因較多，包括胃腸動力障礙、內臟感覺過敏、感染、遺傳、心理因素等。可導致患者出現便秘、餐后飽脹感、上腹燒灼感、中上腹疼痛等癥狀，也可伴隨有頭痛、焦慮、失眠、抑郁等精神癥狀。1、改善生活方式生活中需要合理飲食，以清淡易消化的食物
李文燕
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-07 576次
