問怎樣有效緩解痛經(jīng)
病情描述:
怎樣有效緩解痛經(jīng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛經(jīng)與飲食寒涼,不良的生活習(xí)慣有關(guān),寒氣入侵導(dǎo)致血脈運(yùn)行不暢。
意見建議:
痛經(jīng)患者要保持好的生活習(xí)慣,不吃生冷刺激性食物,保持心情愉暢,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動,可以夜晚用熱水泡腳,來促進(jìn)血液循環(huán)??梢酝ㄟ^一些藥物來進(jìn)行暖宮,活血通絡(luò)的調(diào)理,桂枝,桃仁,紅花等,如果疼痛比較嚴(yán)重,要及時就診。
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怎么緩解痛經(jīng)怎么緩解痛經(jīng),下面我給大家介紹幾個小妙招:第一,就是靜臥休息,在靜臥的狀態(tài)下,我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收,使得炎性反應(yīng)減小,緩解痛經(jīng)。第二,就是加溫保暖,我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋,喝姜糖水、泡熱水腳,來促進(jìn)血液循環(huán),減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三,就是轉(zhuǎn)移放松,我們可以聽聽自己喜歡的音樂,看看電視電影,讀自己喜歡看的書,來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的,從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四,就是合理用藥,我們在疼痛比較厲害的時候,是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的,可以起到保護(hù)身體,減少炎癥反應(yīng)的作用,當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用。01:40
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緩解痛經(jīng)的藥治療痛經(jīng)的藥物分為中藥和西藥。中藥也有湯藥和中成藥,中成藥里只要有活血化瘀、止痛的藥物,都是可以用來緩解痛經(jīng)的。而西藥中布洛芬、阿司匹林、復(fù)方止痛片、曲馬多都是可以用的。中藥止痛效果沒有那么快,西藥相對止痛效果快一些,而且鎮(zhèn)痛更加有效。還有一些調(diào)經(jīng)的藥物,也可以治療痛經(jīng),比如像避孕藥,它也是可以緩解原發(fā)性痛經(jīng)的,并且它還可以預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生。但是這些藥物都必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不能自己隨便亂服。01:20
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怎樣有效緩解痛經(jīng)有痛經(jīng)不是特別嚴(yán)重的時候可以吃元胡止痛片,這屬于是中藥制劑,具有活血化瘀,疏通經(jīng)絡(luò),緩解疼痛的作用,但是如果肚子疼痛比較嚴(yán)重,只通過服用中藥的制劑,緩解效果不會特別明顯,可以吃西藥的布洛芬,或者吃雙氯芬酸鈉,萘普生這一類的藥物,止痛效果比較好,或者用消炎痛栓肛門內(nèi)上藥,能夠起到很好的止痛的作用。在月經(jīng)期間應(yīng)該盡量注意保暖,不要吃涼的食物,特別是不要吃一些生冷的瓜果和冰鎮(zhèn)的飲料之類的,避免導(dǎo)致宮寒,導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀加重。出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,可以適量的喝紅糖姜水,這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)子宮內(nèi)膜的脫落,改善痛經(jīng)的現(xiàn)象。語音時長 01:13”
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怎樣緩解痛經(jīng)緩解痛經(jīng)主要從以下兩個方面著手。一就是一般治療,應(yīng)重視心理治療,說明月經(jīng)時的輕度不適是生理反應(yīng),消除緊張和顧慮可緩解疼痛。另外,足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉,戒煙均對緩解疼痛有一定的幫助。如果疼痛仍不能緩解,可以輔助藥物治療,藥物治療主要包括前列腺素合成酶抑制劑和口服避孕藥,前者主要通過減少前列腺素產(chǎn)生,防止子宮收縮和痙攣,從而減輕和消除疼痛,常用的藥物主要有布洛芬,雙氯芬酸,月經(jīng)來潮即開始服用,連續(xù)服用2到3日??诜茉兴庍m用于要求避孕的痛經(jīng)婦女如達(dá)英-35,媽富隆等等。語音時長 01:26”
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怎樣緩解痛經(jīng)最有效如果目前正值經(jīng)期可以口服或是肌注止痛藥,如果非經(jīng)期的話可以經(jīng)前一周開始口服中藥,一般用藥三個療程可以明顯緩解,并注意經(jīng)期保暖,喝點(diǎn)紅糖姜水,熱水袋熱敷小腹部及腰部,不可同房,不可劇烈運(yùn)動,不可過于勞累。
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怎樣緩解痛經(jīng)病情分析:女生痛經(jīng)的時候可以用熱水袋或者是熱寶熱敷小腹部,喝一些熱的紅糖姜水來進(jìn)行緩解,必要的時候可以吃元胡止疼片或者是布洛芬膠囊來緩解痛經(jīng)。意見建議:在月經(jīng)期間一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,飲食溫軟、易消化,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不吃辛辣、刺激性的食物,不吃寒涼、生冷的食物,不要喝冰鎮(zhèn)飲料,不要熬夜。
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緩解痛經(jīng)有效的方法痛經(jīng)是許多女性在月經(jīng)期間經(jīng)歷的痛苦問題,但幸運(yùn)的是,有多種方法可以有效地緩解這種疼痛。調(diào)整生活習(xí)慣是基礎(chǔ),物理療法和飲食調(diào)理也能顯著減輕癥狀,在必要時,藥物治療也是一個可行的選擇。生活習(xí)慣的調(diào)整對于緩解痛經(jīng)至關(guān)重要。保持規(guī)律的作息和充足的睡
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怎樣緩解痛經(jīng)最快方法痛經(jīng)緩解一般絕大多數(shù),可以采用口服止疼藥,這樣的方法來對癥調(diào)理,痛經(jīng)一般在疼的過程中可以吃止疼藥,平時要注重對痛經(jīng)的調(diào)理。痛經(jīng)引發(fā)原因不同,臨床用藥不同,一般要是有宮寒的患者,可以在經(jīng)前口服溫經(jīng)散寒、暖宮止痛這類藥來對癥調(diào)理。如果是因?yàn)闅鉁鲆穑@個時候調(diào)理,絕大多數(shù)可以吃活血化瘀,通經(jīng)止痛這樣