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• 高血脂要注意哪些

  高血脂是一個不健康的生活方式，導(dǎo)致的疾病，當(dāng)然它也是和年齡、基因遺傳等有很大的關(guān)系。那么我們?nèi)藶樯夏芸刂频囊蛩?，主要是外在的因素，就要保持健康的生活方式，是非常必要的。那么高血脂主要是血清中的，血脂水平的升高，包括甘油三酯和膽固醇的升高，所以這種升高，一定是和運動和飲食有很大的關(guān)系。所以高血脂的人，應(yīng)該注意首先是要增加運動量，每天要盡量多走路，然后減肥，控制體重，是非常必要的，其次就要非常注意健康的、合理的飲食。健康合理的飲食，主要是盡量提倡清淡飲食，當(dāng)然也可以少吃肉，不是說一口肉都不能吃，但是不要吃過多的肉，不要吃得過度油膩，尤其是油炸的食物，還有動物內(nèi)臟不要吃，雞蛋一天最多吃一個，盡量多吃蔬菜和水果，這樣可以幫助我們血脂，進(jìn)一步地下降。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6011次

• 藥物治療高血脂癥要注意哪些

  治療高脂血癥，主要有兩大類藥物：第一，是他汀類，他汀主要是針對總膽固醇和低密度；第二，就是降甘油三酯的，像貝特類的藥物，主要是針對甘油三酯的。降脂藥物要注意：第一，都是通過肝臟代謝的，對肝功是有影響的，所以吃降脂藥，在吃藥后一個月到兩個月的時間，一定要復(fù)查肝功能。如果轉(zhuǎn)氨酶有顯著的升高，可能要考慮減藥、換藥，甚至停藥。第二，降脂藥物，尤其是他汀類，還有升高血糖的副作用，要復(fù)查血糖，看對血糖的影響。第三，在吃降脂藥以后會出現(xiàn)肌肉的疼痛，甚至肌溶解的情況，所以也要查肌酶的情況，看有沒有其損傷的情況。

  

  01:26
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-21 2231次

• 高血脂要注意什么
  對高血脂的患者來說平時一定要注意養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，飲食方面要以清淡為主，避免吃一些蛋黃，動物內(nèi)臟，肥肉等膽固醇高的食物，還要避免吃一些太甜膩的食物，因為太甜膩的食物很容易會轉(zhuǎn)變成為甘油三酯的，從而導(dǎo)致血脂升高的?；颊咂綍r可以多吃一些小米燕麥等粗糧，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還可以吃一些魚肉，瘦肉等優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，患者平時作息要規(guī)律，不能熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪\動來控制體重，對于高血脂的患者還要戒煙限酒。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-19 2070次

• 高血脂要注意些什么？
  對于存在高血脂的患者，平日里一定要注意低鹽低脂的飲食，不要吃肥肉以及動物的內(nèi)臟。除此之外，對于一些熏醬、腌制、油炸的食品也要盡量不去食用，建議患者在飲食當(dāng)中要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，注意營養(yǎng)均衡豐富，這樣才有助于更好的降低血脂。對于高血脂的患者，還要注意進(jìn)一步檢查一下腹部彩超，明確目前是否存在脂肪肝以及可以進(jìn)一步的化驗肝功能看一看目前高脂血癥有沒有導(dǎo)致患者轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)異常，對于血脂較高的患者要注意口服相關(guān)的降脂藥物。高血脂本身就是動脈粥樣硬化的高危因素，所以說要將其控制達(dá)標(biāo)。
  語音時長 01:13”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-28 1701次

• 高血脂要注意些什么？
  病情分析：高血脂癥的患者在飲食方面要清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃高脂肪，高膽固醇以及過于油膩的食物。避免吸煙飲酒。意見建議：高血脂的患者建議多做一些戶外運動，例如慢跑，快走，游泳，爬山，打羽毛球等等。嚴(yán)重高血脂癥需要規(guī)范口服降血脂藥物來進(jìn)行治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-20 1202次

• 高血脂平時要注意什么？
  病情分析：高血脂在臨床上是非常常見的，通常見于中老年人，與遺傳也是有一定的關(guān)系的。血脂如果高于正常值，可以通過藥物進(jìn)行治療，可以口服立普妥等降脂藥物。意見建議：高血脂病人日常生活的調(diào)理也是非常重要的。尤其是飲食方面，一定要注意清淡，做菜的時候要使用植物油，不要使用動物油。適當(dāng)?shù)倪\動也是有助于調(diào)節(jié)血脂的。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-11 1302次

• 高血脂要注意些什么？
  一般老百姓日常所說的高血脂是指臨床上的高脂血癥。高脂血癥是指血清中脂蛋白濃度異常升高，是血中的甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白的水平高于正常，臨床上可以將其分為原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥。高脂血癥要根據(jù)實際血脂升高的情況以及患者的個人身體狀況來決定，主要是非藥物治療和藥物治療。非藥物治療，主要是飲
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-12 1998次

• 高血脂需要注意什么
  高血脂的病人應(yīng)該平時管住嘴邁開腿，就是在飲食方面要注意不要高脂飲食，如肉類、動物內(nèi)臟、海鮮等。應(yīng)多吃蔬菜水果，多喝水。除此之外還應(yīng)適當(dāng)?shù)幕顒?，增加運動量，控制好體重。患者定期監(jiān)測血脂水平，對于醫(yī)生評價治療效果及調(diào)整治療方案至關(guān)重要。服用降脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次