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    1. 來月經(jīng)吃巧克力好不好

      女, 38歲

      2019-05-26 1270次

      病情描述:

      來月經(jīng)吃巧克力好不好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      來月經(jīng)吃巧克力對身體沒有好處,巧克力含有大量的咖啡因,會刺激人體神經(jīng),食用后容易出現(xiàn)煩躁,情緒不穩(wěn)定,影響睡眠,食用過多會使胃部有飽脹感,影響食欲,過多攝入咖啡因,還會引起乳房脹痛,痛經(jīng)癥狀。

      意見建議:

      做好經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔,多喝溫水,多吃新鮮水果,蔬菜,均衡營養(yǎng)飲食,不要熬夜,保持心情舒暢,月經(jīng)完全接受之前不要坐浴,禁止性生活。

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