問葡萄籽孕婦可以吃嗎
病情描述:
葡萄籽孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃葡萄籽,葡萄籽含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠補充孕期所需營養(yǎng),美容養(yǎng)顏,促進胎兒的生長發(fā)育。
意見建議:
孕婦的飲食要保證均衡的攝入,不能偏食或者挑食,以免營養(yǎng)攝入過于單一或者營養(yǎng)過剩,對母體健康以及胎兒的生長發(fā)育帶來不利的影響。孕期還要保持心情愉悅,避免情緒波動過大;適量的進行運動,但是不宜進行劇烈運動。
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