問晚上睡覺時小腿肚難受怎么回事
病情描述:
晚上睡覺時小腿肚難受怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常情況下病人晚上睡覺時小腿肚疼痛大多數(shù)是由于白天運動過度或者活動量過大等因素所導致的。期間病人可以通過規(guī)范的按摩或者推拿等理療來進行緩解。
意見建議:
建議病人平時一定要多加強體育鍛煉,避免一不小心出現(xiàn)不適應的情況,然后病人平時用保暖好小腿肚,不能受涼受寒。
為你推薦
-
小腿肚抽筋怎么回事小腿肚抽筋在各個年齡段都會有,特別是在老年人、老年的女性,我們一般說叫絕經(jīng)期以后,出現(xiàn)小腿肚抽筋。我們理解的抽筋,實際上就是屬于肌肉的陣發(fā)性的收縮,從醫(yī)學上面講,是身體里面缺乏了某些東西,比如說鈣的含量低了,也有人是屬于大腦的皮層,某些皮層比較活躍,在特定的情況下,比如說自己不是太注意的情況下,夜深人靜的時候反而出現(xiàn)。那么這種也是要根據(jù)不同的年齡段、不同的人群、不同的疾病的情況進行分類,如果說老年人,老年女性有抽筋了,這是發(fā)出信號給你,告訴你你的骨頭可能要疏松了,你身體里面鈣的含量要出現(xiàn)變化了,要去做體檢,要根據(jù)情況來進行調(diào)整。01:22
-
睡覺時突然心慌怎么回事睡眠時如果出現(xiàn)突然的心慌有可能是心律失常,比如各種早搏或者竇性心動過速;也有可能是其他的問題,比如緊張、焦慮、壓力過大所導致的情緒不穩(wěn)定等等,都有可能導致突然的心慌,而且可能性比較大的。如果出現(xiàn)了低血糖的癥狀也會心慌,但是低血糖可能同時還伴有比較明顯的饑餓感、出汗等其他的癥狀。如果經(jīng)常出現(xiàn)突然心慌,建議還是要到醫(yī)院做進一步的檢查,最好做24小時的動態(tài)心電圖,看看到底是什么情況,然后有醫(yī)生幫助進行相應的調(diào)理和治療。01:17
-
晚上睡覺時小腿肚難受怎么回事一般來說當然晚上睡覺時出現(xiàn)小腿肚難受的癥狀時,這往往都是由于腰椎間盤壓迫到神經(jīng)所導致,而有時也與過度的勞累受涼,受寒以及肌肉的勞損有關,同時也不能排除是缺鈣所造成的。所以建議患者可以去當?shù)氐恼?guī)醫(yī)院骨科或者疼痛科進行詳細的檢查,確定病因后在醫(yī)生的指導下進行針對性有效的治療。而患者也可以配合中醫(yī)的針灸,按摩,推拿以及熱敷的理療方法來進行綜合性的調(diào)理?;颊咭欢ㄒ嘧⒁庑菹?,避免劇烈的運動,同時要遠離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。建議患者也可以適當?shù)淖鲆幌螺p微的體育鍛煉來提高自身的抵抗力以及免疫力。語音時長 01:34”
-
小腿肚晚上抽筋怎么回事小肚腿抽筋,主要是由于肌肉痙攣和低鈣血癥引起來的,包括的原因:第一,疲勞,如走路或運動時間過長,使下肢過度疲勞,乳酸桿菌堆積,局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,可以引起肌肉痙攣。第二,環(huán)境的寒冷刺激,如在冬季夜里室溫比較低,睡眠時蓋的被子比較薄或者腿露在外面。第三,睡眠姿勢不好,如長時間仰臥或者俯臥,造成小腿某些肌肉長時間處于絕對伸直狀態(tài),而引起的肌肉被動攣縮。第四,骨質(zhì)疏松會使血鈣水平低于肌肉應激狀態(tài),從而出現(xiàn)痙攣。小腿痙攣實際是對人體一種有利的應激反應,可以說明是由于休息不好或者是缺鈣引起來的,建議補充鈣劑,多休息,如果癥狀沒有緩解,建議到醫(yī)院進一步進行治療。語音時長 01:28”
-
晚上睡覺小腿肚子難受是怎么回事病情分析:通常情況下,病人在晚上睡覺時小腿肚子難受可能是劇烈性的體育鍛煉或者受寒、受涼所導致的。另外,與腰椎間盤壓迫到了神經(jīng)等因素也有非常大的關系。意見建議:建議患者在必要的情況下,可以及時到骨科或者普通外科做詳細的檢查,明確病因,然后平時要多進行按摩或者推拿來改善臨床癥狀。平時注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,保持健康良好的作息習慣。
-
小腿肚晚上抽筋怎么回事小腿肚晚上抽筋可能的原因有如下幾個:第一可能由于受涼所導致,比如夜間沒有蓋好被子或者是受到冷風吹,可以直接引起肌肉的抽搐。第二,可能由于缺鈣所導致。這種情況在生長發(fā)育期的青少年以及老年人身上比較常見。第三,可能由于過度疲勞所導致。如果做了大運動量的活動,那么在睡眠的時候就可能出現(xiàn)這種情況。
-
晚上睡覺小腿肚抽筋怎么辦是有很多原因都會出現(xiàn)晚上在睡覺的時候小腿肚子抽筋這種癥狀,比如晚上睡覺的時候,腿部受涼這種情況就會出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象,可以通過熱敷,多注意給腿部保暖,給腿部進行烤電,這樣是可以有效避免小腿肚子抽筋的。也有一部分患者是由于體內(nèi)缺少鈣引起的小腿肚的抽筋,這種情況就要針對性的補充鈣來預防小腿肚子抽筋。同時
-
睡覺時小腿難受怎么辦很有可能是由于缺鈣引起,會出現(xiàn)睡覺時小腿難受,抽筋等癥狀。建議在醫(yī)生的指導下服用鈣爾奇鈣片。平時多吃奶制品,豆制品,多曬太陽有利于鈣質(zhì)的吸收。可以多吃一些含鈣量高的食物,比如蝦米,平時多曬曬太陽。還有可能是小腿得了肌纖維炎引起的要注意休息和保暖。避免劇烈活動,盡量了減少活動。不要按揉患處,可以口服消