問怎么測試自己有沒有高原反應
病情描述:
怎么測試自己有沒有高原反應
答醫(yī)生回答
病情分析:
沒有特別好的辦法來測試自己是否會發(fā)生高原反應。但是,在攀登高原前,可以進行適應性的鍛煉。攀登前24小時,可以預防性的服用乙酰唑胺和地塞米松。心肺功能比較差的患者,應避免進入高原地區(qū)。
意見建議:
進入高原后,應注意休息,不要劇烈的運動,減少勞動強度,注意保暖。不要喝酒抽煙,不要服用一些鎮(zhèn)靜催眠的藥物。
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怎么知道自己有沒有高原反應進入高原地帶,比如海拔3千米以上的高原,可以通過一些自我的檢查,來明確是否有高原反應。比如是否存在有以下的一些癥狀:頭痛,頭暈,失眠,食欲逐漸減退,疲勞,困倦,嗜睡,甚至有進行性加重的呼吸困難,比如喘息,氣促,胸悶,氣短,甚至嚴重的出現(xiàn)有呼吸窘迫。而且頭痛主要是以前額為主,在夜間或者是早晨起床的時候,疼痛會加重更加明顯。語音時長 01:12”
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怎么測試自己有沒有口臭一般來說如果自己要檢查自己有沒有口臭,有可能會檢查不到。因為的口腔和鼻腔是有氣體相通,如果時間久,鼻腔、嗅覺就有可能不敏感,所以說他聞不到自己有口臭的現(xiàn)象。這個時候我們就可以借用一些工具,比如說可以用吃飯用的小勺子去刮舌頭的舌背,也就是我們伸出來舌頭能夠看到有舌苔,這個舌面就叫做舌背面。刮舌背面,如果刮出來之后,能夠聞到勺子上的這種舌苔有味道,說明就是有口臭。有的患者比較敏感,自己呼出來的氣,用鼻子去聞都能夠聞到味道。語音時長 01:19”
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怎么知道自己有沒有高原反應病情分析:來到海拔超過3000米的高原之后,如果出現(xiàn)頭痛,胸悶,心悸,惡心,嘔吐,厭食的情況,就可能是發(fā)生了高原反應。意見建議:出現(xiàn)高原反應,應該休息并吸氧治療。大部分的患者經(jīng)過吸氧治療,癥狀可以得到緩解。頭痛較嚴重的可以口服布洛芬,惡心嘔吐的患者可以口服胃復安。病情嚴重的,需轉(zhuǎn)移到低海拔的地區(qū)。
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平常怎么測試高原反應病情分析:并沒有特別好的辦法測試,到了高原是否發(fā)生高原反應。是否發(fā)生高原反應取決于你的身體狀況,以及心態(tài)、休息程度等。意見建議:調(diào)整好心態(tài),注意休息,可以更好地應對高原反應。反之,過度勞累會加重高原反應。出現(xiàn)高原反應應及時休息,同時吸氧治療。嚴重的,需要到醫(yī)院救治。
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