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    1. 蛀牙怎么刷牙

      女, 43歲

      2020-11-04 1961次

      病情描述:

      蛀牙怎么刷牙

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      推薦使用巴氏刷牙法,使用小頭軟毛的牙刷,刷牙的方法是2~3顆牙為一組,將刷毛與牙齒呈45度,微微的深入牙齦,水平顫動7~8次,再拂刷7~8次,換下一組牙。按這個(gè)方法刷上下牙的唇面、舌面,然后再刷牙齒的咬合面。每天至少早晚各刷一次,每次至少3~5分鐘。

      意見建議:

      建議平時(shí)注意保持口腔衛(wèi)生,早晚好好刷牙,飯后多漱口。建議飲食均衡營養(yǎng),多吃水果蔬菜,多喝水,少吃甜食,少喝碳酸飲料,注意保護(hù)牙齒。

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