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• 怎么緩解性功能障礙

  性功能障礙在一定程度上是可以緩解的。當(dāng)然怎么能夠緩解性功能障礙，我個(gè)人從臨床的角度去講，一個(gè)方面對個(gè)體來講，千萬一定有一個(gè)很好的心態(tài)。有一個(gè)很好的心態(tài)，這種正常的心態(tài)，比方說放松的心情在一定程度上是可以緩解性功能障礙的。我說的這種心態(tài)，主要是指一種自我的心理調(diào)試。這種心理調(diào)試能夠使一個(gè)人能夠放松，能夠使一個(gè)人能夠開放，能夠使一個(gè)人更加的包容，也能夠使一個(gè)人更客觀地認(rèn)識自我和接納自我。在這種情況下，對這種所患的一些疾病有一個(gè)比較客觀的、科學(xué)的去對待。在一定程度上是能夠放松這種緩解性功能障礙的嚴(yán)重程度的。當(dāng)然了，在很多情況下是需要我們這種專業(yè)的心理咨詢師和專業(yè)醫(yī)師，進(jìn)行相應(yīng)的這種輔助治療的。

  

  01:23
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-02 1854次

• 性功能障礙怎么鍛煉

  性功能障礙，也可以通過自身的體育鍛煉，或者行為方式來康復(fù)。因?yàn)楣δ苷系K，跟自身的體質(zhì)，跟自身的行為方式，是相關(guān)聯(lián)的。如果體質(zhì)好，身體狀況好，你的功能也會好一些，包括勃起功能、射精、早泄等等的。如果你有好的身體狀況，勃起功能也會好，射精功能也會好，所以鍛煉是很重要的。當(dāng)然鍛煉，包括平時(shí)的跑步、散步、早睡早起、不要熬夜一些方式。另外，要注意減體重。因?yàn)轶w重過重，身體狀況也會下降，身體狀況下降的，會影響你的功能，包括欲望、勃起功能，包括射精功能，都會受到影響。

  

  01:26
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-09-19 3561次

• 怎么改善性功能障礙
  性功能障礙，在臨床上是比較常見的疾病，一般來說，通過及時(shí)正規(guī)的治療，大多數(shù)性功能障礙的患者，相關(guān)癥狀是可以得到明顯改善的。比如有些患者可能存在高血壓、冠心病、糖尿病，甚至腦出血、腦梗死等疾病，可以引起性功能障礙。那就需要針對這些慢性疾病，原發(fā)疾病，進(jìn)行積極的治療，才有可能改善病人的癥狀；另外有些患者，可能還需要適當(dāng)補(bǔ)充激素治療，對改善性功能障礙的癥狀，也會起到積極的幫助作用。有些患者可能因?yàn)閱渭兙裥睦碓颍瑢?dǎo)致性功能障礙，那就需要進(jìn)行積極的心理疏導(dǎo)治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-14 1359次

• 怎樣改善性功能障礙
  性功能障礙在臨床上是比較常見的疾病，對于性功能障礙的患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以及良好的飲食習(xí)慣，對改善性功能障礙的癥狀，有一定的幫助作用。要以清淡的食物以及容易消化的食物為主，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，避免過度勞累，避免熬夜，盡量避免吸煙喝酒，對增強(qiáng)性功能或有一定的幫助作用。有些病人可能精神比較緊張，那可能還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碜稍?，進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療，才可能取得比較好的。
  語音時(shí)長 01:11”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-21 1377次

• 怎么改善性功能障礙
  病情分析：可以進(jìn)行提肛訓(xùn)練，每天堅(jiān)持做，30~50下為一組，每天三組，提升陰部肌肉生殖器功能，幫助提升性功能。平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常參加體育鍛煉。飲食以清淡為主，少食辛辣刺激的食物，禁食煙酒，避免手淫等不良的習(xí)慣。意見建議：多食韭菜，杜蠣等壯陽的食材，幫助恢復(fù)性功能。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，幫助身體提高抵抗力，保持樂觀開朗的心態(tài)。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-25 1304次

• 如何改善性功能障礙
  病情分析：首先需要明確性功能障礙的原因，如果是不良的生活習(xí)慣或者精神緊張等因素，可以通過培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和心理診治來改善；如果是內(nèi)分泌或者激素等原因誘發(fā)的性功能障礙等，可以通過補(bǔ)充睪酮，雄性激素等來改善。意見建議：建議性功能障礙的患者盡早去醫(yī)院接受系統(tǒng)性檢查，明確病因及時(shí)采取有針對性的治療。平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，如規(guī)律作息，避免長期熬夜，避免過度勞累和精神緊張，避免過度性生活等，規(guī)律飲食，宜清淡，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-09-16 1102次

• 如何改善性功能障礙
  第一個(gè)，患者在日常生活中需要注意自己的體重，將體重指數(shù)控制在正常范圍，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，不能從事重體力勞動(dòng)。第二個(gè)，患者需要放松心情，必要的時(shí)候進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助患者樹立自信心，避免緊張壓抑的心理，夫妻雙方要有克服疾病的決心和信心。最后一個(gè)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，規(guī)律的應(yīng)用中成藥進(jìn)行臨床治療，多采用復(fù)方
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-30 177次

• 性功能障礙能改善嗎
  性功能障礙是可以得到改善的。通常來說，性功能障礙主要是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂或者頻繁的性生活手淫以及心理疾病等情況所導(dǎo)致的?；颊咴谏钪幸欢ㄒ⒁饨涑忠炔涣剂?xí)慣，同時(shí)也要節(jié)制性生活的次數(shù)，建議每周兩次即可。同時(shí)在生活中也要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，吃清淡飲
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-10 0次