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    1. 隔夜飯?jiān)袐D可以吃嗎

      女, 27歲

      2020-06-28 2684次

      病情描述:

      隔夜飯?jiān)袐D可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦在懷孕期間盡量不要吃隔夜飯。隔夜飯營養(yǎng)價(jià)值很低,還存在很大的安全隱患,即使是放進(jìn)冰箱里,也會(huì)產(chǎn)生大量的細(xì)菌,不利于孕婦和胎兒的健康。

      意見建議:

      建議懷孕期間飲食要多樣化,不要單一飲食,應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃富含維生素和和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞肉,牛肉,瘦肉,牛奶等。

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