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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進行恢復(fù)呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 75684次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學(xué)損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46284次

• 腓腸肌拉傷的治療
  對于腓腸肌拉傷以后的病人主要還是表現(xiàn)為局部的疼痛，并且會影響到病人正?；顒樱磯嚎赡芴弁磿浅Ｃ黠@，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)局部高度腫脹，皮下瘀血等情況。針對于腓腸肌拉傷以后的病人的治療，最主要的還是需要嚴(yán)格的注意休息，才是病人恢復(fù)最好的條件。因為本身就有損傷，如果繼續(xù)運動就會加重損傷，并且不利于損傷的修復(fù)。傷后48小時以后，可以堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就完全可以的。一般通過上面這些積極的治療辦法，對于腓腸肌拉傷慢慢就會修復(fù)的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-17 6023次

• 腓腸肌拉傷的檢查項目
  對于腓腸肌拉傷的檢查，主要還是局部的磁共振就可以明確腓腸肌拉傷的嚴(yán)重程度從而確定積極的治療方案就完全可以的，對于腓腸肌拉傷以后的病人主要還是表現(xiàn)為局部的腫脹疼痛嚴(yán)重的可能會影響到病人正?；顒樱话銍?yán)格的注意休息才是恢復(fù)最好的條件，活動太多太劇烈會加重病人損傷并且不利于恢復(fù)的，千萬不能受涼。可以堅持每天傷后48小時以后燙洗一下，燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯的，如果病人對膏藥不過敏的話也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法比如說針灸、烤電更有利于拉傷癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 1991次

• 腓腸肌拉傷多久能好
  病情分析：一般需要1~3周的時間，腓腸肌拉傷主要見于跑步時用力不當(dāng)或者暴力運動引起。主要的癥狀就是局部疼痛，局部會有明顯的腫脹，行走困難，嚴(yán)重的時候會有下肢水腫。意見建議：建議臥床休息，不能下床活動，避免受風(fēng)著涼，可以口服舒筋活血的中成藥，比如跌打片、傷科接骨片等，如果疼痛嚴(yán)重，建議口服消炎止痛的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等，還可以做理療、針灸、推拿、按摩等輔助治療。
  劉厚水 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-07-10 6101次

• 腓腸肌拉傷多久能好
  腓腸肌拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)之后一般來講還要積極的注意休息5到6周的時間才能恢復(fù)的比較好，如果保守治療的話，積極的注意休息，3到4周的時間就能夠恢復(fù)得很好了，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-06 3002次

• 韌帶拉傷如何恢復(fù)
  患者出現(xiàn)了韌帶的拉傷，要及時的進行相關(guān)的治療，也就是進行韌帶的恢復(fù)。首先要抬高患肢，有利于消腫，一般讓關(guān)節(jié)處于功能位，可以減輕對韌帶的進一步損傷，患者應(yīng)該及時的進行磁共振檢查，觀察韌帶損傷的程度。如果是出現(xiàn)了撕裂，可以保守治療，一般是進行石膏固定4周到6周，之后加強功能鍛煉。一般讓患者進行伸屈關(guān)節(jié)，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 273次

• 胳膊筋拉傷后如何快速恢復(fù)？
  那天門診，來了一位年輕人，他因為運動時不慎拉傷了胳膊的筋，疼痛難忍?？粗辜钡谋砬?，我深知拉傷雖然常見，但恢復(fù)起來卻需要一些時間和耐心。今天，我就跟大家分享一些胳膊筋拉傷后如何進行恢復(fù)。首先需要注意的是對于胳膊拉傷，沒有快速恢復(fù)這一說法。針對這種情況，我們可以通過以下小妙招來進行改善：1、冷敷止痛
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-04-07 0次