問情志不適對高血壓的影響?
病情描述:
情志不適對高血壓的影響?
答醫(yī)生回答
病情分析:
各種心情的不愉悅,可能會導致血壓的波動。目前對于健康人的適用標準,其中一條就是心理平衡。在高血壓患者的治療中,一定要盡量保持患者情緒的穩(wěn)定性。否則會導致血壓的高低不穩(wěn)定,增加降壓的風險以及影響治療效果。同時,情緒的不穩(wěn)定,可能會增加其他的并發(fā)癥的出現(xiàn)。
意見建議:
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吸煙對高血壓患者的影響吸煙呢,它會引起血壓升高。因為吸煙它會引起心率加快,有一些研究提示,吸煙的患者,24小時晝夜的收縮壓和舒張壓,均高于不吸煙者。吸煙者的夜間血壓呢,也明顯高于不吸煙者。形成了夜間的睡眠中,血壓不降,因為我們都知道,夜間血壓它是比白天血壓,下降10%到20%,如果是夜間睡眠的時候血壓不降,就會導致動脈硬化。吸煙導致血壓上升的原因,主要是目前認為,煙里邊有尼古丁,尼古丁能刺激腎上腺釋放大量的兒茶酚胺,使心率加快、血管收縮,這樣血壓就升高了。所以長期吸煙,也能使血管壁的平滑肌變性,血管內(nèi)膜逐漸增厚,形成小動脈硬化,導致血壓升高。01:37
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抽煙對高血壓有影響嗎抽煙可以影響高血壓,可以使血壓升高。那么抽煙引起高血壓的機制,有這么幾個方面:第一個,煙中含有尼古丁,尼古丁可以損傷血管的內(nèi)皮,然后造成血管的硬化,使血管的彈性下降,這會引起來血壓的升高。第二個,抽煙可以使血管痙攣,血管痙攣了以后就會使血壓升高。第三個,抽煙還可以釋放一些神經(jīng)遞質(zhì),比如多巴胺、多巴酚丁胺,那么這些神經(jīng)遞質(zhì)可以使心率增快,心肌收縮率增加,從而引起血壓的升高。所以抽煙可以引起來血壓升高。對于我們來說,一旦有高血壓,或者沒有高血壓的人,盡量地不要抽煙,對于高血壓的病人,我們奉勸的原則是戒煙。01:25
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情志不適對高血壓的影響?情志不適,即突然、強烈或長期持久的情志刺激,超過了人體本身的正常生理活動范圍,而使人體氣機紊亂,臟腑陰陽氣血失調(diào),導致疾病的發(fā)生,因此,它是高血壓病發(fā)病的重要因素之一。情志不適直接傷及內(nèi)臟,《內(nèi)經(jīng)》認為:“怒傷肝”,“喜傷心",“思傷脾”,“憂傷肺",“恐傷腎"。不同的情志刺激,可對各臟腑產(chǎn)生不同的影響,而以心、肝、脾臟腑功能的失調(diào)為多見,如思慮勞神過度,常損傷心脾,導致心牌氣血兩虛,出現(xiàn)神志異常和牌失健運等證;郁怒傷肝,肝失疏泄,血隨氣逆而引起頭痛、眩暈甚則中風;肝郁日久化火,肝火可挾牌失健運所生之痰,痰火上擾清竅,這些均可成為高血壓病的發(fā)病因素。情志不適影響臟腑氣機,《內(nèi)經(jīng)》認為:“怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,思則氣結,”在情志因素導致的臟腑氣機失調(diào)的病變機制中,許多方面都與高血壓有關。語音時長 1:48”
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高血壓情志護理高血壓的患者由于得知自己得了這種慢性疾病,往往會出現(xiàn)焦慮、抑郁等多種心理疾病,而這種情緒的不穩(wěn)定有可能會加重高血壓或者是血壓不易控制。對于患者的護理,要運用各種方式促使病人傾訴或者主動找病人談心,交朋友,使病人精神平衡,必須通過適當?shù)膱龊舷蛞欢ǖ娜嗽V苦之后心里才會感到輕松。利用談心、提問等方式,讓病人把壓抑在內(nèi)心的想法傾訴出來,可以幫助患者緩解這些情況。另外,可以多給別人安排一些有益的活動,比如看電視、下棋、看報紙、聽音樂,通過這些方式來擺脫疾病的困擾,在心理上樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,針對焦慮患者的護理要對患者耐心安慰解釋,轉(zhuǎn)移注意力,使其擺脫焦慮的情緒。語音時長 1:36”
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情志不舒能否引起高血壓病可以引發(fā)高血壓,而且這種情況引發(fā)的高血壓往往很難以治療,常常表現(xiàn)為血壓忽高忽低的情況。建議患者在降壓的同時還要注意改善情緒,適當?shù)臅r候還需要結合精神心理和治療,用一些抗焦慮,抗抑郁的藥物才有助于使血壓保持平穩(wěn)。
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情志失調(diào)是什么意思情志失調(diào)是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情過度而引起臟腑精氣功能紊亂而導致的疾病,發(fā)生或者是誘發(fā)的一種致病因素,情志活動由臟腑精氣應答,外在環(huán)境因素的作用所產(chǎn)生。若外在的環(huán)境變化過于強烈,情志過激或者是持續(xù)不減可導致臟腑精氣陰陽的功能失常,氣血運行失調(diào)如大喜、大驚,傷心,大怒,郁怒傷肝、過度思慮、過度驚恐等等。
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鉀對高血壓的影響鈉離子于鉀離子都是人體代謝所必需的離子,鉀離子的作用:1、調(diào)節(jié)細胞內(nèi)適宜的滲透壓。2、調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡。3、參與細胞內(nèi)糖和蛋白質(zhì)的代謝。4、維持正常的神經(jīng)興奮性和心肌運動。5、在攝入高鈉而導致的高血壓時,鉀具有降血壓作用。缺鉀會產(chǎn)生的病癥,鉀缺乏可引起心跳不規(guī)律和加速、心電圖異常、肌肉衰弱,病人可
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鈉對高血壓的影響鈉鹽可以使血管阻力增加,進而使血壓升高,在正常情況下鈉離子存在于液體以及組織中,額外的鈉離子則可由腎臟將其排出體外,一般來說每天所攝取的鈉鹽大概是四到十五克,其中大部分來自平常的食用,其余的就是來自于其他食物,比如牛奶和肉類。盡管每天攝入如此多的鈉,但是人體只需要半克左右就可以維持人體鈉的平衡,而多