問(wèn)腳扭傷如何上火車
病情描述:
腳扭傷如何上火車
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳扭傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療也需要進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間,上火車的時(shí)候可以需要其他的乘客或者患者家屬進(jìn)行輔助,也可以使用拐杖。
意見建議:
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腳扭傷如何判斷是否骨折腳扭傷后可能會(huì)有骨折,一般可以通過(guò)以下幾點(diǎn)來(lái)判斷:第一,是疼痛。骨折的疼痛一般是一種敏銳的,難以忍受的銳痛,與軟組織的損傷不同。第二,是局部的腫脹。骨折后短時(shí)間內(nèi),局部就會(huì)形成比較明顯的腫脹,厲害的可以形成張力性的水泡,有的甚至?xí)纬裳?。第三,是骨擦音和骨擦感。是由于骨折斷端相互觸碰摩擦,而產(chǎn)生的一種聲響,在觸摸的時(shí)候可以感覺得到,有時(shí)可以聽到。第四,是畸形。如果骨折斷端移位,會(huì)導(dǎo)致肢體形態(tài)發(fā)生改變,形成畸形。當(dāng)然確定是否骨折的金標(biāo)準(zhǔn),還是要在醫(yī)院進(jìn)行X線片檢查,來(lái)明確診斷。
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腳扭傷了怎么才能恢復(fù)腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到:一、傷后要制動(dòng),即受傷后不要再去運(yùn)動(dòng),因?yàn)榭赡軙?huì)加重?fù)p傷,所以先是休息制動(dòng)。二、需要加壓包扎,固定、保護(hù),使韌帶有修復(fù)的過(guò)程和可能。三、需要冷敷控制炎癥,炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害,恢復(fù)起來(lái)越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉,功能鍛煉有多種方法,如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量,可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器,尤其是剛剛受傷疼的比較厲害,這時(shí)活動(dòng)是不容易的。可以練習(xí)神經(jīng)本體感受器,如可以靜止的站立,通過(guò)力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng),得到一定的恢復(fù)和刺激;后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。01:53
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腳扭傷如何恢復(fù)患者出現(xiàn)了腳的扭傷要及時(shí)的診斷,及時(shí)的處理才能恢復(fù)好。首先讓患者抬高肢體,這樣可以減輕局部腫脹,患者應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng),如果是行走的時(shí)候建議患者扭傷后進(jìn)行帶拐杖行走。如果是損傷比較嚴(yán)重及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,主要是排除是否出現(xiàn)了骨折的情況,要及時(shí)的進(jìn)行處理。有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)韌帶的斷裂,這個(gè)時(shí)候也要進(jìn)行手術(shù)治療,患者石膏固定三周到四周之后才能加強(qiáng)功能鍛煉,這樣才有利于周圍的軟組織以及韌帶的修復(fù),否則容易再次出現(xiàn)扭傷的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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腳扭傷如何判斷是否骨折患者出現(xiàn)了腳扭傷,一般要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理,可以判斷它是否出現(xiàn)軟組織損傷,以及是否出現(xiàn)骨折的情況,要及時(shí)的進(jìn)行處理,特別是患者出現(xiàn)骨折的情況,它會(huì)造成踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。有的時(shí)候會(huì)造成骨折的移位,需要手術(shù)治療,所以如何判斷是否出現(xiàn)骨折非常重要,首先在局部進(jìn)行叩壓,一般會(huì)出現(xiàn)叩擊疼痛,有的時(shí)候會(huì)感覺到骨擦音或骨擦感,局部會(huì)出現(xiàn)異常的活動(dòng),或者是關(guān)節(jié)出現(xiàn)了畸形,還要根據(jù)患者的相關(guān)X片檢查以及CT檢查,這樣可以明確看到患者骨折的情況,以及骨折是否出現(xiàn)移位。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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腳扭傷如何恢復(fù)病情分析:腳部扭傷通常都是走路、上下樓梯,或者是做劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不小心扭傷的,常見的是腳部的韌帶撕裂傷,但嚴(yán)重的還有可能會(huì)出現(xiàn)骨折。意見建議:建議在扭傷之后首先給予冰敷,24小時(shí)之后可以局部熱敷或者做些物理治療。局部外敷一些消腫止痛、活血化瘀的藥膏,效果也是很好的。如果扭傷之后導(dǎo)致活動(dòng)功能障礙或者異常腫脹畸形,建議去醫(yī)院拍X線片排除骨折。
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右腳扭傷如何康復(fù)訓(xùn)練右腳扭傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,積極的進(jìn)行手術(shù)治療,如果保守治療,積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間就可以了,拿掉石膏之后需要積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉,可以在熱敷燙洗之后進(jìn)行循序漸進(jìn),避免暴力,先被動(dòng)后主動(dòng)。
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腳扭傷了如何消腫止痛腳扭傷了,需要及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療或者局部冰敷的方式進(jìn)行消腫止痛。腳扭傷了,一般是指足部扭傷,足部扭傷主要是患者因?yàn)橥鈧蛩鼗蛘弑┝σ蛩氐脑颍瑢?dǎo)致足部扭傷的現(xiàn)象發(fā)生,患者通常會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、局部紅腫、嚴(yán)重淤血等癥狀,出現(xiàn)癥狀的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療或者冰敷的方式
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腳扭傷有多痛無(wú)法直接判斷腳扭傷有多痛,臨床上并沒(méi)有具體的數(shù)據(jù)支持,有多痛需要因人而異。如果腳扭傷的程度比較輕,只是單純的局部軟組織損傷,一般疼痛感會(huì)比較輕微,而且對(duì)疼痛的耐受程度比較強(qiáng),會(huì)出現(xiàn)按壓疼痛、持續(xù)性輕微腫脹疼痛、熱痛等癥狀。此時(shí)可以使用冰塊或冰毛巾對(duì)局部進(jìn)行冷敷,能夠使癥狀得到一定的減輕。如果腳扭傷的