問慢阻肺能鍛煉嗎
病情描述:
慢阻肺能鍛煉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
是可以鍛煉的,慢阻肺的患者每次鍛煉身體的量要注意適當(dāng),時(shí)間不宜過長(zhǎng),鍛煉后覺得舒服,就是最恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,比如可以散步,慢跑,打太極拳,瑜伽等等。
意見建議:
吸煙的患者一定要注意嚴(yán)格的戒煙,同時(shí)要脫離污染的空氣環(huán)境,最重要的是要堅(jiān)持應(yīng)用噻托溴銨粉吸入劑,該藥物能夠持續(xù)的擴(kuò)張氣道,延緩肺功能下降,從而緩解臨床癥狀。
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慢阻肺呼吸功能鍛煉每天有計(jì)劃的進(jìn)行鍛煉,如散步、慢跑、打太極拳、氣功等,以不感到疲勞為宜,可以視為適當(dāng)?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻?,可以避免過勞引起的呼吸困難,緩解其加強(qiáng)呼吸運(yùn)動(dòng)的鍛煉,如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣,用口呼氣,呼氣時(shí)口唇縮攏,呈魚口狀,用手按住腹部使氣呼進(jìn),采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分,每日進(jìn)行數(shù)次鍛煉,每次十到二十分鐘,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,一般兩三個(gè)月可使通氣功能改善,以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉,為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。01:25
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慢阻肺能治好嗎慢阻肺它是一種可以預(yù)防,可以治療的疾病。但是如果說慢阻肺到底最終能不能治愈,這個(gè)答案是否定的,不能。慢阻肺的主要治療目的,第一個(gè)就是減少目前的癥狀,第二就是預(yù)防以后急性發(fā)作。從這兩方面來說,它主要的當(dāng)然是多方面的治療,生活方式干預(yù)很重要,比如說加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增加機(jī)體的抵抗力,日常一些疫苗的注射,避免呼吸道感染,再有是戒煙,避免接觸一些有害的一些氣體,粉塵等等。再有另外的就是一些藥物的治療,藥物治療主要是一些,長(zhǎng)效支氣管擴(kuò)張劑為核心。在此基礎(chǔ)上,如果需要或者病情到一定的程度,需要加一些長(zhǎng)期的支氣管擴(kuò)張劑。一旦說診斷慢阻肺,它的治療是終身的長(zhǎng)期的,不能說隨便停藥。有的病人,他可能是夏天癥狀好一些,冬天癥狀加重,那他夏天就自行停藥了,這種是不可取的,需要大家注意。01:33
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慢阻肺能鍛煉嗎慢阻肺患者在穩(wěn)定期可以適當(dāng)進(jìn)行一些鍛煉。慢阻肺穩(wěn)定期可以進(jìn)行一些康復(fù)治療,包括一些步行,爬樓梯,登山以及打太極拳,甚至游泳等肌肉鍛煉。對(duì)于慢阻肺患者在穩(wěn)定期也可以進(jìn)行一些腹式呼吸或縮唇呼吸訓(xùn)練肺功能,延緩肺功能下降。而對(duì)于慢阻肺患者在臨床中可以進(jìn)行一些家庭吸氧,延緩肺功能下降。對(duì)于慢阻肺患者在治療同時(shí),應(yīng)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持,避免一些高碳水化合物的攝入,可以適當(dāng)進(jìn)食一些高蛋白,富含氨基酸的食物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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肺慢阻怎樣鍛煉慢性阻塞性肺病在臨床時(shí)需要進(jìn)行一些功能鍛煉,以恢復(fù)肺功能。常見的鍛煉方法包括:慢走、慢跑、游泳、瘦身呼吸等。臨床上以活動(dòng)后氣喘不嚴(yán)重為指征,如果患者活動(dòng)后出現(xiàn)了明顯的氣喘,需要進(jìn)行休息,同時(shí)需要進(jìn)行避免感染等相關(guān)性治療。如果患者肺功能較差,出現(xiàn)了明顯的氣喘,可使用些平喘藥物,例如吸入的支氣管舒張劑,常見的藥物包括了萬托林,愛全樂,思力華,舒利迭等。如果患者有痰咳不出,可使用化痰藥物,常用的化痰藥物包括了桉檸蒎,沐舒坦,乙酰半胱氨酸等。語音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
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慢阻肺如何鍛煉好病情分析:慢阻肺患者的鍛煉方式,應(yīng)以舒緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主,比如散步、打太極以及做深呼吸、縮唇呼吸等呼吸功能鍛煉。意見建議:慢阻肺患者的肺功能下降,呼吸功能通常受損,而在運(yùn)動(dòng)時(shí),耗氧量通常增加,這在無形當(dāng)中就加大了患者的呼吸負(fù)擔(dān)。所以慢阻肺患者的鍛煉方式應(yīng)以舒緩柔和的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主。切不可進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng),比如快速跑、長(zhǎng)跑、打籃球、踢足球等。
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慢阻肺患者怎么鍛煉病情分析:慢阻肺患者可以選擇一些能夠增加肺活量及能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的活動(dòng)。例如瑜伽、健美操、呼吸操、太極拳、廣場(chǎng)舞等。在運(yùn)動(dòng)鍛煉過程中需要注意以自身的身體耐受情況,不要強(qiáng)行進(jìn)行劇烈活動(dòng),否則對(duì)患者病情會(huì)產(chǎn)生不利影響。意見建議:建議慢阻肺患者盡快戒煙,吸煙是導(dǎo)致該病發(fā)生,加重的最主要原因。積極戒煙不僅可以減輕患者癥狀,還可以顯著改善以后情況。
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鍛煉能夠治愈慢阻肺嗎鍛煉只能夠起到輔助作用,輔助慢阻肺康復(fù)的一種方式。經(jīng)常有慢阻肺的病人說氣短,根本動(dòng)不了,其實(shí)慢阻肺的患者要主張進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)改善患者的生活質(zhì)量?;颊邭舛痰陌Y狀則認(rèn)為不能夠運(yùn)動(dòng),氣短的癥狀是兩方面原因造成的,一部分就是由于本身疾病出現(xiàn)的氣短,另一部分就是耐力下降造成的。慢阻肺運(yùn)動(dòng)治療也是很重要的運(yùn)動(dòng)
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慢阻肺呼吸鍛煉的方法慢阻肺進(jìn)行呼吸功能鍛煉目的是為了提高慢阻肺患者的呼吸肌的肌力和耐力,常用的方法有深快過度呼吸法,每分鐘呼吸在30~60次之間,每天鍛煉時(shí)間不少于20分鐘。根據(jù)患者的呼吸困難程度可以分多次進(jìn)行,還可以進(jìn)行縮唇呼吸以及腹式呼吸。功能鍛煉時(shí)在室外應(yīng)該選擇空氣好,場(chǎng)地平整的地方進(jìn)行鍛煉,室內(nèi)鍛煉時(shí)則應(yīng)該開窗