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• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚大肉吃的太多了，吃的過度油膩，再加上開車、看電視等等，所以活動(dòng)量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因。現(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會(huì)出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因?yàn)槭卟恕⑺?dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會(huì)影響血脂。另外要少吃大魚大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 12862次

• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應(yīng)該說是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來說，和過度油膩的飲食，以及嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)、過度肥胖有很大的關(guān)系。高血脂怎么來使血脂下降，已經(jīng)高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時(shí)候血脂，也很難完全正常，一定要同時(shí)進(jìn)行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對血脂會(huì)有幫助。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 11234次

• 高血脂臉上長什么
  高血脂的患者往往是沒有臨床癥狀的，但是也有一小部分患者有可能會(huì)長瞼黃瘤。瞼黃瘤為代謝障礙性皮膚病，是由于脂質(zhì)沉積于眼瞼部位而引起的皮膚的黃色，或者是橙色的斑塊，多長在眼瞼上，一般無需處理。而且患者也應(yīng)該控制飲食，應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食，而且也不能進(jìn)食那些含糖分特別高的食物。高脂血癥的患者飲食上也應(yīng)該適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取，比如說低脂牛奶，或者是每天一個(gè)雞蛋，或者是適量的瘦肉之類的?；颊咭矐?yīng)該適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝取。主食的話可以適當(dāng)減少米、面之類的，可以適當(dāng)增加粗糧之類的，對改善患者的血脂水平都是有幫助的。
  語音時(shí)長 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-04 1674次

• 高血脂臉上有什么癥狀
  大部分的高脂血癥是沒有異常的臨床癥狀的，有一小部分患者在面部的話有可能會(huì)出現(xiàn)黃色瘤。比如說，當(dāng)長在眼瞼周圍的時(shí)候，我們可以稱之為瞼黃瘤，瞼黃瘤可為黃色，桔黃色，或者是棕紅色的一個(gè)小瘤子，質(zhì)地很柔軟，這樣的患者多見于家族性高膽固醇血癥的患者。高血脂患者雖然沒有任何的臨床表現(xiàn)，但是這個(gè)疾病會(huì)加速患者的動(dòng)脈粥樣硬化，可以讓患者提早的發(fā)生心腦血管疾病。當(dāng)患者發(fā)生心腦血管疾病的時(shí)候，患者就可以表現(xiàn)出相應(yīng)的臨床癥狀，比如說，出現(xiàn)心臟病的時(shí)候，患者就有可能會(huì)出現(xiàn)心慌，胸痛，憋氣等。當(dāng)發(fā)生腦血管疾病的時(shí)候，患者就有可能會(huì)出現(xiàn)言語不清，偏側(cè)肢體麻木、無力等癥狀。
  語音時(shí)長 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-28 2946次

• 高血脂高血脂喝什么茶
  病情分析：高血脂的患者是可以有很多茶葉選擇的，其中包括決明子茶，葛根茶，蓮子茶，菊花茶，山楂茶等，這些茶飲都是可以有效降低血脂，還可以降血壓，改善血液黏稠等多種問題，但是要注意適量飲用，不能過量的飲用。意見建議：想要改善血脂，平時(shí)一定要控制飲食，限制總攝入量，不能暴飲暴食，防止攝入量超標(biāo)，同時(shí)少吃或者不吃高脂肪，高糖的食物。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1201次

• 高血脂血脂吃什么好
  病情分析：高血脂的患者平時(shí)飲食主要是少吃一些高脂肪高膽固醇的食物，多吃蔬菜，比如黃瓜，菠菜，西紅柿，冬瓜，芹菜，白菜，主食的話可以多選擇粗糧，像是糙米，薏米，藜麥。意見建議：參加血脂高，平時(shí)還要注意多加強(qiáng)營養(yǎng)鍛煉，每周不少于三次，每次時(shí)間不低于30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，可以選擇跑步，爬山，游泳，騎自行車，等等。如果通過這些方式，血脂的控制的差是需要去醫(yī)院就診，通過服用藥物來降低血脂的。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-01 1102次

• 高血脂臉上長什么
  高血脂臉上可能會(huì)長黃色瘤，一般長在眼瞼處，無需特殊處理，但是大部分患者沒有癥狀。大部分人都是通過常規(guī)體檢或者一些其他病發(fā)現(xiàn)的?；颊咂綍r(shí)要忌煙酒，飲食清淡，多吃一些五谷雜糧，蔬菜水果。少吃油炸食品，肥肉。每天還要適量運(yùn)動(dòng)。可以爬樓梯代替坐電梯，或者晚上吃飯后散散步。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 什么是高血脂高血脂如果治療
  高血脂是一種代謝性的疾病，主要是因?yàn)椴涣嫉娘嬍?，生活?xí)慣，運(yùn)動(dòng)減少，遺傳等因素有關(guān)。有的高血脂是繼發(fā)于其他疾病，比如慢性腎功能不全，甲狀腺功能減退，糖尿病，高血壓等等。發(fā)現(xiàn)血脂升高以后，要根據(jù)血脂升高的病因，類型，嚴(yán)重程度，選擇合適的降血脂藥。常用的降血脂藥是他汀類的藥物，比如辛伐他汀，阿托伐他汀，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 150次