AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 怎么練性功能

      男, 47歲

      2020-03-16 992次

      病情描述:

      怎么練性功能

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      鍛煉性功能首先需要做提肛的運(yùn)動。每天3~5次,每次50下,這樣能夠達(dá)到陰莖供血的水平。也要做全身性的運(yùn)動,提高全身肌肉與脂肪的比例。也需要提高臂部的肌肉含量,可以做下蹲運(yùn)動或者是舉重運(yùn)動等。

      意見建議:

      患者每天早上可以去跑步,也可以騎自行車,爬山,打籃球等,通過鍛煉來提高身體的體質(zhì),提高免疫力。合理的飲食,不吃辛辣刺激性的食物,多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,保持好的心情。

      病情分析:

      性功能的鍛煉方法主要包括收縮肛門鍛煉,仰臥起坐,提拉陰莖,擠壓龜頭,對陰莖的根部進(jìn)行按摩等等。絕大多數(shù)的患者通過行為鍛煉可以提高性能力。

      意見建議:

      出現(xiàn)性功能方面的疾病,需要進(jìn)行相應(yīng)的檢查來明確診斷,常用的檢查方法,包括血常規(guī),尿常規(guī),泌尿生殖系統(tǒng)的彩超,陰莖的血管彩超,激素水平的檢測,生化檢查等等。根據(jù)不同的病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。

      為你推薦