問膝關(guān)節(jié)炎如何食補(bǔ)
病情描述:
膝關(guān)節(jié)炎如何食補(bǔ)
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)炎的食補(bǔ)主要是以補(bǔ)鈣為主,在平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些高鈣食物,比如蝦皮、骨頭湯這樣的食物。
意見建議:
建議在食補(bǔ)的過程中,也要有一定的適度,因?yàn)檫^度的攝入鈣如果人體不能吸收,是很容易出現(xiàn)結(jié)石等問題的。所以在補(bǔ)鈣同時(shí),應(yīng)該多喝水幫助代謝,同時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d幫助鈣吸收。
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治療膝關(guān)節(jié)炎如何選擇藥物治療膝關(guān)節(jié)炎如何選擇藥物治療。藥物治療是臨床上治療膝骨關(guān)節(jié)炎最常用的辦法,它的主要藥物可以分為兩大類。一大類就是我們認(rèn)為,是改善癥狀的藥,就是減輕癥狀。另外一大類是改變病程,對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展、延緩它有它一定的作用。對(duì)于改善癥狀的藥物治療方面,用藥原則是從最簡(jiǎn)單、最小的劑量開始治療,避免發(fā)生副作用。另外一個(gè)就是說,我們盡量的使用外用藥物。如果療效不佳,我們?cè)龠x擇口服藥物治療。最常見的口服藥物包括,對(duì)乙酰氨基酚和非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物。這類藥物種類非常多,需要針對(duì)患者的病情?;颊哂袥]有某一些特殊的基礎(chǔ)病,選擇適當(dāng)?shù)乃幬?,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。其它的減輕癥狀的藥物,包括單純的止疼藥物,比如說曲馬多和阿片類藥物。但這些藥物,由于它有一定的長(zhǎng)期的成癮性,所以我們不太主張長(zhǎng)期使用。對(duì)于另外一些如果說效果并不好的病人,我們可以輔助使用抗抑郁藥物可以改善。因?yàn)殚L(zhǎng)期疼痛出現(xiàn)了一些心理障礙,或者說神經(jīng)病理性的改變,對(duì)這部分病人如果選擇抗抑郁藥,或者說肌肉松弛藥物,可以有所幫助。另外一個(gè)我們剛才提到了,常用的外用藥物。外用藥物它的優(yōu)點(diǎn)就是并發(fā)癥比較少。外用藥物的種類包括擦劑,就是涂劑或者說貼劑,也就是我們平時(shí)常說的膏藥。外用藥物它主要的藥物成分,可以分成兩大類。一大類就是西藥成分,另外一大類就是中藥成分。它的外用藥市面上有很多的種類,西藥大多數(shù)都是非甾體類消炎藥,或者止疼藥物為主要的組成成分,中藥主要都是活血的藥物。通過通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀,組成了一些復(fù)方的制劑。大家可以選擇性地使用。還有一些藥物治療,包括關(guān)節(jié)內(nèi)注射藥物。包括兩大類,我們常用的透明質(zhì)酸鈉,或者叫玻璃酸鈉、關(guān)節(jié)內(nèi)注射,這類藥物可以增加關(guān)節(jié)的順滑功能,抑制炎癥、封閉疼痛感受器。所以說臨床上我們有些患者,就簡(jiǎn)單的說給關(guān)節(jié)加點(diǎn)油,這是常用的一個(gè)治療方法。另外一個(gè)就是,我們?cè)谔厥馇闆r下是用皮質(zhì)激素。皮質(zhì)激素就是說糖皮質(zhì)激素,皮質(zhì)激素大家知道,有很強(qiáng)很強(qiáng)的抗炎能力。但是它由于是激素類的藥物,它對(duì)關(guān)節(jié)長(zhǎng)期注射會(huì)出現(xiàn)全身,或者局部的并發(fā)癥。所以說我們通常要控制使用,它有嚴(yán)格的控制使用。我們一年不要超過四次,另外一大類就是改變病情的藥物,改變病情的藥物,目前我們使用的最廣泛的藥物,就是氨基葡萄糖類的藥物??梢酝ㄟ^對(duì)于軟骨的修復(fù),改善軟骨的結(jié)構(gòu),緩解癥狀是有幫助的。但是它的長(zhǎng)期療效,仍然需要我們進(jìn)一步的進(jìn)行驗(yàn)證。04:30
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膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病是怎么回事,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病,主要是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)的磨損,導(dǎo)致關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生,軟骨的磨損消失,以及半月板的磨損撕裂等,造成了病人的疼痛,以及行動(dòng)受到嚴(yán)重的影響,甚至嚴(yán)重的患者,出現(xiàn)行走或者是站立,都不能夠達(dá)到的這種情況,所以病人很多病人,都是非常痛苦的,甚至于病人,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)的疼痛,或者這種行動(dòng)不便,經(jīng)常導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)周圍的骨折,以及腰椎脊椎的骨折,所以對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病的,一種治療來講,是非常有意義的。01:04
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膝關(guān)節(jié)炎如何食補(bǔ)在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎以后,食補(bǔ)的方法主要是適當(dāng)?shù)模喑砸稽c(diǎn)高蛋白,高鈣的豆制品,奶制品,魚蝦,瘦肉之類的食物,來促進(jìn)蛋白的吸收,從而促進(jìn)膝關(guān)節(jié)炎部位腫脹疼痛的緩解,再就是可以多吃一點(diǎn)含維生素C比較高的新鮮水果蔬菜,促進(jìn)維生素C的吸收。維生素C具有抗壞血酸,抗炎的作用,在應(yīng)用以后,能夠很好地緩解膝關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀,并且還能夠?qū)瓜リP(guān)節(jié)部位的炎癥,從而減輕膝關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀。所以說在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎以后,一定要多注意保暖,避免受涼,避免膝關(guān)節(jié)部位過度的受力活動(dòng),以免導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎癥狀的加重。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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如何判斷膝關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)炎這種疾病大部分情況下主要是由于關(guān)節(jié)軟骨損害之后所產(chǎn)生的,這是一種無菌性的炎癥性疾病。判斷這種疾病主要是根據(jù)患者的病史,這種疾病的癥狀,醫(yī)生查體的表現(xiàn)以及影像學(xué)的客觀檢查。首先患有膝關(guān)節(jié)炎的患者,常常有過度使用膝關(guān)節(jié)的病史,比如長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,過度的勞累負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。這種疾病的癥狀主要是關(guān)節(jié)的疼痛,尤其是在受涼以及登高爬山、上下樓梯的時(shí)候疼痛會(huì)更加嚴(yán)重,有的時(shí)候還會(huì)伴有關(guān)節(jié)內(nèi)彈響聲,在進(jìn)行查體的時(shí)候磨髕試驗(yàn)是陽(yáng)性的。進(jìn)行影像學(xué)的檢查,能夠看到關(guān)節(jié)間隙的狹窄,可以看到關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)不同程度的退變或者損害,還可以看到關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的出現(xiàn),可以進(jìn)行x線檢查以及磁共振檢查等等。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎如何緩解病情分析:對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀,首先可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛癥狀,可以外用氟比洛芬巴布膏,也可以向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液,另外還可以積極的應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進(jìn)行治療。意見建議:建議在日常的生活當(dāng)中,不要反復(fù)的推拿按摩,不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳,也可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗。
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如何預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎病情分析:膝關(guān)節(jié)炎的預(yù)防,要從多方面著手?;颊咂綍r(shí)要注意膝關(guān)節(jié)保護(hù),控制體重,減少膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期負(fù)重,減少膝關(guān)節(jié)磨損。積極治療膝關(guān)節(jié)本身疾病,減少膝關(guān)節(jié)炎及關(guān)節(jié)畸形風(fēng)險(xiǎn)。要注意感染的防治,對(duì)腳氣、皮膚感染等疾病要積極治療,防止血行播散至膝關(guān)節(jié)。意見建議:患者如果膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期、反復(fù)的發(fā)生疼痛,建議盡早就醫(yī),進(jìn)行膝關(guān)節(jié)X線或核磁共振等檢查,明確原因。膝關(guān)節(jié)炎一般經(jīng)口服藥物、關(guān)節(jié)內(nèi)注射或者手術(shù)治療,預(yù)后大多比較良好。少數(shù)患者需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡甚至關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。
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膝關(guān)節(jié)炎如何分類膝關(guān)節(jié)炎泛指由于感染、創(chuàng)傷、退變等原因,引起關(guān)節(jié)疼痛腫脹和活動(dòng)受限癥狀的一種關(guān)節(jié)疾病。根據(jù)病因可以分為化膿性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等,這些都是屬于膝關(guān)節(jié)炎的范圍。膝關(guān)節(jié)炎的患者在平時(shí)要注意休息,注意防寒
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膝關(guān)節(jié)炎如何調(diào)理膝關(guān)節(jié)炎的患者,在日常生活中首先要多注意休息,要保持合適的體重,同時(shí)可以使用拐杖輔助活動(dòng)。還要注意避免長(zhǎng)途的奔走、爬山、上下樓梯等運(yùn)動(dòng),以免加重軟骨的損傷。膝關(guān)節(jié)炎的患者,也可以用一些藥物治療,例如抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,軟骨保護(hù)藥等;也可以配合理