問(wèn)晚上睡覺老是失眠怎么回事
病情描述:
晚上睡覺老是失眠怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上失眠原因很多,神經(jīng)衰弱或者是腦供血不足,腦神經(jīng)痙攣,都會(huì)引起睡眠質(zhì)量下降,導(dǎo)致失眠,首先要排除一下是否是疾病引起的失眠癥狀,如果只是單純的失眠,平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,避免熬夜,睡前可以散散步或者喝杯熱牛奶。
意見建議:
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寶寶晚上睡覺老是哭鬧是怎么回事寶寶晚上睡覺老是哭鬧可能與周圍環(huán)境不舒適、缺鈣、腸絞痛等原因有關(guān)。一、寶寶晚上睡覺老是哭鬧,可能與周圍環(huán)境有關(guān),可能是周圍環(huán)境過(guò)于嘈雜,讓寶寶不能安穩(wěn)的入睡,或?qū)殞毸幍沫h(huán)境過(guò)冷或過(guò)熱,寶寶不舒適導(dǎo)致的睡覺老是哭鬧。此時(shí)要注意保持寶寶睡覺環(huán)境的安靜,并且適當(dāng)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,不要過(guò)高,也不要過(guò)低。二、可能是寶寶缺鈣導(dǎo)致寶寶睡不安穩(wěn),容易驚醒、哭鬧。如果是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的老是哭鬧,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D和鈣劑,但注意要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充,避免劑量過(guò)高或過(guò)低。三、可能是腸絞痛導(dǎo)致的寶寶腹部不舒服,出現(xiàn)睡覺老是哭鬧的情況,此時(shí)可以順時(shí)針按摩寶寶的腹部,增加腸蠕動(dòng),促進(jìn)寶寶排氣排便,緩解寶寶哭鬧的情況。01:40
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晚上睡覺老是背疼而白天不疼可以是以下幾種原因引起:第一、骨質(zhì)疏松,當(dāng)脊柱有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松時(shí)可以導(dǎo)致睡覺時(shí)背部脊柱處疼痛,要早期檢查脊柱的X線片、CT以及血的化驗(yàn)來(lái)診斷和治療。第二、腫瘤,當(dāng)腫瘤累及脊柱時(shí)就可以出現(xiàn)晚上睡覺時(shí)背疼而白天不疼的癥狀,是一種腫瘤的靜息性疼痛。患者要早期進(jìn)行查體和檢查,拍攝脊柱的X線片、核磁共振以及檢查血的化驗(yàn)來(lái)診斷。第三、嚴(yán)重的背肌筋膜炎,患者可以出現(xiàn)睡覺時(shí)背疼、晨起時(shí)背疼,而在白天活動(dòng)一會(huì)背部就不疼的癥狀,這時(shí)要早期進(jìn)行查體和檢查,排除其他的疾病來(lái)明確診斷。01:47
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晚上睡覺老是失眠晚上睡覺老是失眠有很多因素,中醫(yī)考慮是失眠病在心,涉及到肝,脾,腎,或者是由于過(guò)度勞累,損傷心血,導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠,或者是肝火過(guò)旺,有脾虛型的失眠,或者多見于肝腎,虧虛型的失眠,需要根據(jù)具體的癥狀來(lái)論證,加以治療才可以從根本上調(diào)理。要注意晚上睡覺前避免服用可樂(lè)、咖啡、巧克力、酒、茶,這樣會(huì)導(dǎo)致規(guī)律睡眠,建議要規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯,飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
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晚上睡覺老是心慌是怎么回事如果患者在晚上睡覺的時(shí)候老是自覺心慌,這種情況可能是由于患者存在植物神經(jīng)功能的調(diào)節(jié)紊亂,或者說(shuō)患者目前處于更年期階段,就容易出現(xiàn)這樣的不適感。除此之外,對(duì)于存在不穩(wěn)定型心絞痛,或者是甲狀腺功能亢進(jìn),貧血,心肌病,心肌炎的患者,也有可能會(huì)出現(xiàn)這種不適感。建議患者可以先行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖的檢查,首先明確在心慌發(fā)作時(shí)有沒(méi)有心律失?;蛘呤切募∪毖@樣的問(wèn)題存在,必要時(shí)還可以化驗(yàn)一下血常規(guī),血清離子,甲功五項(xiàng)的抽血化驗(yàn),同時(shí)可以進(jìn)一步檢查一下心臟彩超,甚至在必要的時(shí)候可以行冠脈CT,或者是冠脈造影的檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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晚上睡覺老是醒怎么回事如果總是出現(xiàn)晚上睡覺老醒的情況,要考慮是由于神經(jīng)衰弱所導(dǎo)致,或者是由于一些疾病所構(gòu)成了神經(jīng)衰弱的問(wèn)題,建議要結(jié)合癥狀進(jìn)行相關(guān)的檢查,也有可能是因?yàn)樾睦砘蛘呱眢w上的反應(yīng),睡眠不足,頭暈?zāi)X脹所引起的正常的生理反應(yīng)。
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晚上睡覺老是做夢(mèng)很累怎么回事晚上睡覺老是做夢(mèng)然后很累可能是氣血不足,情志損傷,陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽,勞累過(guò)度,飲食失節(jié)這些原因,并且這些原因很可能都會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng),建議平時(shí)生活中有規(guī)律按時(shí)作息,避免情緒刺激,可以口服安神補(bǔ)腦液,百樂(lè)眠膠囊的治療。另外注意有無(wú)氣血虧虛的情況,俗話說(shuō)日有所思夜有所夢(mèng)做夢(mèng)了是很正常的,所有人都會(huì)做夢(mèng),
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