問女人怎樣補充雌激素
病情描述:
女人怎樣補充雌激素
答醫(yī)生回答
病情分析:
女人補充雌激素,可以通過飲食來補充。女性不要太肥胖,肥胖以后可以出現(xiàn)雌激素的降低,雄性激素激素的增高,女性每天可以進(jìn)食豆制品100克。豆制品中含有植物雌激素,女性患者多食用,對調(diào)整內(nèi)分泌功能紊亂非常有好處。
意見建議:
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絕經(jīng)后喝豆?jié){能不能補充雌激素絕經(jīng)后喝豆?jié){不能補充雌激素。因為豆?jié){里面含有的不是雌激素,而是植物雌激素,植物雌激素是一個大類的化合物總稱,包括了染料木黃酮、大豆苷元在內(nèi)的大豆異黃酮,以及葡萄酒中富含的白藜蘆醇等。雖然只是多了兩個字,但是,兩者是完全不同的成分,所以,喝豆?jié){并不能提高你體內(nèi)的雌激素水平。雌激素缺乏的狀態(tài)主要出現(xiàn)在絕經(jīng)過渡期和絕經(jīng)期,這個時候卵巢功能開始衰退,逐漸過渡到卵巢功能耗竭。卵巢產(chǎn)生的雌激素和孕激素也開始減少,直到絕經(jīng)后基本消失。建議絕經(jīng)后激素缺乏者要及時去醫(yī)院在醫(yī)生診斷下接受激素補充的治療,減少并發(fā)癥的發(fā)生。01:34
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怎樣補充雄性激素補充雄性激素一般需要明確診斷確實是雄性激素缺乏,比如常見的垂體疾病導(dǎo)致性腺功能減弱等狀態(tài)下,才需要補充雄性激素。雄性激素有專門的藥物來進(jìn)行補充,如十一酸睪酮等,這類藥物需要在明確診斷的基礎(chǔ)上才能予以患者給予補充,因為過量的雄性激素的補充,會導(dǎo)致一系列相關(guān)的機(jī)體組織的異常,所以一定要及時到醫(yī)院就診檢查,明確診斷以后,根據(jù)具體的情況來補充,而不要自行的買藥或者是所謂的偏方、某種食物來提供所謂的雄性激素。01:31
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女人怎樣補充雌激素女人補充雌激素可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,口服雌性激素的藥物來進(jìn)行補充,也可以從食物當(dāng)中攝取雌激素。例如可以多吃木瓜,木瓜味甘性平,維生素A含量極其豐富。女性多吃木瓜,除了能消食健胃、滋補催乳之外,對于消化不良者也具有食療作用,而且木瓜和紅棗一起食用,是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,補血養(yǎng)顏的極佳食品。很多豆類食物富含可調(diào)節(jié)雌激素代謝和平衡的維生素B6,具有平衡體內(nèi)雌激素的作用。當(dāng)體內(nèi)雌激素太低時,多吃豆制品會使雌激素有所增加,但當(dāng)體內(nèi)雌激素含量太多時,豆制品也會有效的減少雌激素分泌,這就是說豆類食品,能夠有效的幫助女性預(yù)防與雌激素有關(guān)的癌癥的主要原因。另外,患者還可以多吃一些堅果以及綠色的食物,如西蘭花、生菜、芹菜等來補充雌激素。語音時長 1:38”
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絕經(jīng)后怎樣補充雌激素絕經(jīng)了說明卵巢功能衰竭,雌激素水平就會降低,雌激素是女性最重要的性激素,如果雌激素水平降低,全身的器官就會出現(xiàn)萎縮,主要是性器官萎縮的比較明顯,并且可以出現(xiàn)一系列的更年期的癥狀。如果查體沒有問題,排除激素補充的禁忌癥就可以用激素替代藥物,常用的藥物有克齡蒙、芬嗎通,這兩種藥物吃了以后還可以來月經(jīng)。如果不想來月經(jīng),可以吃替勃龍,中藥有坤泰膠囊,莉芙敏,這兩種中成藥用藥的指征是比較寬的,對有一些并發(fā)癥,不敢用西藥的人來說用這兩種藥物還是比較安全的,還有外用的雌激素皮貼,也是效果比較好的。語音時長 1:37”
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怎樣補充雌激素最好補充雌激素最好的方式可以從食物中來攝入。如核桃和松仁都是亞麻酸的上好來源,有刺激雌激素合成的功能,紅薯也含有類似雌激素的物質(zhì),女性食用后能使皮膚白嫩細(xì)膩,富含植物雌激素的食品有豆腐,黑葉蔬菜,豌豆等。
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雌激素如何補充如果女性是由于卵巢功能低下而導(dǎo)致雌激素降低,常常就需要補充雌激素來增加子宮內(nèi)膜厚度。同時增加月經(jīng)量,可以考慮口服補佳樂來進(jìn)行補充,或者是服用中成藥,比如紫河車或者是鹿胎膏,而且還可以考慮服用直孕激素聯(lián)合制劑,比如優(yōu)思明。
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怎樣補充雌激素可以通過調(diào)整作息習(xí)慣、飲食調(diào)理、口服藥物等方式補充雌激素。1、調(diào)整作息習(xí)慣:如果有經(jīng)常熬夜的習(xí)慣,可能會導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào),當(dāng)內(nèi)分泌功能失調(diào)時,體內(nèi)的激素會處于紊亂狀態(tài),有可能會出現(xiàn)雌激素低,所以要調(diào)整個人的作息,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,平時也要保證睡眠充足。2、飲食調(diào)理:如果身體內(nèi)的雌激素比較低,也
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女人補充雌激素好嗎如果女人雌激素水平下降,適當(dāng)?shù)难a充雌激素是有好處的,如果雌激素水平正常,補充雌激素是沒有好處的。雌激素可以促進(jìn)乳腺發(fā)育,維持子宮內(nèi)膜的正常生長和月經(jīng)周期,還可以幫助女性維持第二性征的發(fā)育,使皮膚更加細(xì)膩、氣色更加紅潤,如果女人身體內(nèi)的雌激素分泌過少,有可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、蠟黃等現(xiàn)象,還可能會增快