問喝紅糖水會胖嗎
病情描述:
喝紅糖水會胖嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補(bǔ)充體力。適量喝紅糖水是不會變胖的。月經(jīng)期間的話,可以喝些紅糖水,可以緩解痛經(jīng)。平時(shí)要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,吃新鮮的水果和蔬菜,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動。
意見建議:
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生姜紅糖水能天天喝嗎生姜紅糖水不能天天喝。生姜具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效,紅糖可以潤心肺、和中助脾、緩肝氣、補(bǔ)血、破瘀,兩者同服具有補(bǔ)氣血溫經(jīng)散寒、理氣活血的功能,但是如果多服、久服很容易令人脹悶、生痰,還容易導(dǎo)致齲齒、血糖升高等疾病,所以生姜紅糖水不能天天喝。另外,生姜是辛辣的,紅糖是滋膩的,天天喝會影響消化道黏膜的生理健康。但是在秋冬寒冷的季節(jié)喝生姜紅糖水可以達(dá)到御寒防感冒的作用,所以是可以適量飲用的。虛寒性痛經(jīng),還有女性月經(jīng)不調(diào)時(shí),在行經(jīng)期間也是可以適當(dāng)飲用生姜紅糖水的。01:14
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男人喝紅糖水有好處嗎男人喝紅糖水有好處。一、紅糖水有一定的溫補(bǔ)作用,紅糖的好處還在于溫而補(bǔ)之、溫而通之、溫而散之,也就是俗稱的溫補(bǔ),比較適合大多數(shù)人來食用。二、紅糖有恢復(fù)體力、緩解疲勞的作用,中醫(yī)認(rèn)為紅糖是性溫的,味是甘的,可以入肝、脾、胃經(jīng),所以有補(bǔ)中暖肝的作用。三、紅糖中含有大量的鐵,鐵是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì),擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務(wù)。四、紅糖有抗衰老的作用,紅糖里除了含鐵以外,硒元素含量也是最高的,能很好的輔助延緩衰老、預(yù)防心腦血管疾病。01:09
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每天喝紅糖水會胖嗎如果每天喝的話是會發(fā)胖的,紅糖水含糖高,每天喝適量的紅糖水對于身體是有好處的,能促進(jìn)血紅細(xì)胞的分裂,使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證,但是建議不要睡前喝,很有可能會使體內(nèi)的糖儲量過大,長期如此有可能會導(dǎo)致糖尿病,同時(shí)還可能出現(xiàn)發(fā)胖,齲齒等其他的癥狀??梢栽谒昂冗m量的白開水,這樣可以幫助身體在夜間的新陳代謝,隨著早晨排尿就可以把前一天身體廢物排出體外,這樣的對身體是有好處的,紅糖水主要的功效就是促進(jìn)血紅細(xì)胞的產(chǎn)生,使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證,如果女性月經(jīng)正?;蛘呤瞧嗟那闆r,一般是不建議喝紅糖水的,避免引起月經(jīng)量過多或者是月經(jīng)時(shí)間過長,如果月經(jīng)量少可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖水,但是也不建議每天都喝,而且絕對不能睡前喝紅糖水。語音時(shí)長 01:43”
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孕婦喝紅糖水會流產(chǎn)嗎孕婦可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖水,因?yàn)楹芏嘣袐D在后期都會有貧血的狀況,而紅糖有很好的補(bǔ)血作用,如果選擇喝紅糖可以和生姜一起,這樣做出來的紅糖效果會更好,紅糖的選擇,可以用來泡水喝,當(dāng)然加在一些糕點(diǎn)上也是可以的,孕婦在喝紅糖水的時(shí)候一定要注意不能過多地飲用,紅糖確實(shí)具有活血化瘀促進(jìn)子宮收縮的作用,如果是在孕早期的時(shí)候飲用不當(dāng),可能引起宮縮加劇甚至誘發(fā)流產(chǎn),所以說孕婦大量或長時(shí)間的喝紅糖水,會有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。在孕早期的時(shí)候我們一般還是不建議孕婦喝紅糖水,在孕中期的時(shí)候可以適量的飲用,另外需要注意妊娠糖尿病的孕婦不能喝紅糖水,因?yàn)榧t糖水中95%為蔗糖,含糖量非常高,如果患者有妊娠糖尿病,一旦了紅糖水就有可能導(dǎo)致病情的加重,妊娠糖尿病一旦加重很有可能會導(dǎo)致胎兒的畸形,所以說孕婦喝紅糖水,早期的時(shí)候是有可能造成流產(chǎn)的。語音時(shí)長 01:43”
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紅糖水會胖嗎如果適當(dāng)?shù)暮燃t糖水一般是不會使人體發(fā)胖的,紅糖水對人的身體會有一定的好處,因?yàn)榧t糖里面含有蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鉀、鎂、鋅等成分。經(jīng)常喝紅糖水的話還能預(yù)防痛經(jīng),對于體弱的老年人來說也是補(bǔ)氣補(bǔ)虛的佳品。但是最好不要在睡前服用,否則是會長胖,而且引起齲齒。
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孕婦喝紅糖水會流產(chǎn)嗎病情分析:紅糖具有活血化瘀,溫經(jīng)散寒止痛的作用,一般孕婦最好不要服用以免引起先兆流產(chǎn)表現(xiàn),而孕婦由于懷孕的時(shí)間不同,所以喝紅糖水后并不是一定會出現(xiàn)流產(chǎn)。意見建議:對于懷孕中晚期的女性,由于胎盤已經(jīng)長出,這時(shí)胎兒比較穩(wěn)定,所以即使喝紅糖水,往往都不會出現(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象,只是建議這時(shí)最好不要喝。
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每天喝紅糖水會胖嗎如果每天喝的話是會發(fā)胖的,紅糖水含糖高,每天喝適量的紅糖水對于身體是有好處的,能促進(jìn)血紅細(xì)胞的分裂,使身體內(nèi)血液的質(zhì)量得到保證,但是建議不要睡前喝,很有可能會使體內(nèi)的糖儲量過大,長期如此有可能會導(dǎo)致糖尿病,同時(shí)還可能出現(xiàn)發(fā)胖,齲齒等其他的癥狀??梢栽谒昂冗m量的白開水,這樣可以幫助身體在夜間的新陳代
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月經(jīng)期間晚上喝紅糖水會胖嗎月經(jīng)期間晚上喝紅糖水一般不會胖,月經(jīng)期間可以適量的喝一些紅糖水,對身體健康有好處。月經(jīng)期是每個(gè)成熟女性正常的生理周期,女性在月經(jīng)期會出現(xiàn)大量失血,容易引起身體乏力、面色蒼白等癥狀,而且部分女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)痛經(jīng)等癥狀。在此期間可以適量的喝紅糖水,因?yàn)榧t糖水中含有鐵元素,喝了之后能夠促進(jìn)血紅蛋白合成