問長期失眠會(huì)導(dǎo)致什么
病情描述:
長期失眠會(huì)導(dǎo)致什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
長期失眠對人體會(huì)產(chǎn)生很多的危害,第一,長期失眠會(huì)使人情緒發(fā)生改變比如會(huì)容易變得焦躁,煩躁易怒以及抑郁等癥狀。第二,長期失眠會(huì)使人發(fā)生便秘以及胃痛胃脹等其它胃腸道反應(yīng)。第三,長期失眠還會(huì)導(dǎo)致其它合并癥的發(fā)生比如高血壓,糖尿病,冠心病等等。第四,長期失眠還會(huì)使人脫發(fā)并且皮膚粗糙以及出現(xiàn)黑眼圈、眼袋等等。
意見建議:
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長期失眠會(huì)引發(fā)什么病睡眠是人體很重要休整方式,再好的補(bǔ)品也比不上良好的睡眠。如果長期失眠,大腦得不到有效的休息,得不到有效的調(diào)節(jié),就容易讓人煩躁,出現(xiàn)記憶力下降,工作效率下降等等不適。長期以往,還可以出現(xiàn)器質(zhì)性的疾病,比如血壓升高、血糖升高、心率加快、甚至肥胖等等,所以失眠雖然常見,也不能聽之任之,應(yīng)該及早地進(jìn)行處理,避免發(fā)展成頑固性失眠,而且進(jìn)一步誘發(fā)其他的一些疾病。01:23
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缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎鈣是組成人體骨骼的重要元素,同時(shí)也是腦神經(jīng)元代謝不可缺少的重要物質(zhì)。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中,其中1%的鈣以游離或結(jié)合的狀態(tài)存在于軟組織、組織外液及血液中,它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)。長期缺鈣會(huì)使神經(jīng)緊張,無法松弛下來,疲勞無法獲得緩解,可能導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。生活中的很多食物,大多都有補(bǔ)鈣的效果,但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量,所以補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等;中老年人可以通過服用維D鈣咀嚼片補(bǔ)充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液,服用方便,易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片,奶香味,不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣,所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁,含有各種免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白約2.97g,具有增強(qiáng)免疫力功能,適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片,水果香味,含鈣量高,補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體,來促進(jìn)鈣的吸收,有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:57
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長期失眠會(huì)導(dǎo)致什么長期失眠,在臨床上是比較常見的,它對人體有很多的危害,長期失眠會(huì)導(dǎo)致什么,大致有以下幾種結(jié)果:第一,會(huì)影響精神狀態(tài),會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,比如心慌氣短,健忘,急躁易怒以及其它一些相關(guān)的不良癥狀。第二,會(huì)影響消化系統(tǒng),比如會(huì)出現(xiàn)胸痞,滿悶,腹脹,惡心嘔吐以及其它一些相關(guān)的消化道癥狀。第三,會(huì)引起腦血管病變,比如會(huì)出現(xiàn)頭暈脹痛以及耳鳴耳聾,并且出現(xiàn)口干,口苦,不欲飲食等癥狀。長期失眠會(huì)出現(xiàn)以上這么多的不良反應(yīng),應(yīng)該積極的進(jìn)行治療,緩解失眠,從而癥狀就能夠得到緩解。語音時(shí)長 1:13”
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長期失眠導(dǎo)致腎炎①失眠導(dǎo)致身體免疫力下降,對各種疾病的抵抗力減弱。②失眠引起記憶力減退,頭痛。③失眠影響工作、學(xué)習(xí)和生活。④失眠可導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂。⑤經(jīng)常失眠可引起老年人癡呆癥。⑥經(jīng)常失眠使人過早衰老,縮短壽命。⑦兒童睡眠不足會(huì)影響身體的生長發(fā)育。語音時(shí)長 1:11”
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長期失眠會(huì)導(dǎo)致心臟病嗎?病情分析:長期失眠有可能會(huì)導(dǎo)致心臟病,特別是不穩(wěn)定心絞痛的發(fā)作。長期失眠的患者,容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,會(huì)引起心率增快,導(dǎo)致心肌缺血。意見建議:對于長期失眠的患者,首先要改善睡眠衛(wèi)生,在睡覺之前不要看手機(jī),不要太晚睡覺,早睡早起,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,必要的時(shí)候可以服用苯二氮唑類的藥物幫助睡眠。
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什么會(huì)導(dǎo)致失眠導(dǎo)致失眠的原因,大多數(shù)是由于氣血不足造成,或者是由于腦部神經(jīng)的問題而引起的,所以建議這種情況最好應(yīng)該排查是什么原因引起的,可以根據(jù)病癥及時(shí)配合治療。除此之外,建議平時(shí)多加注意養(yǎng)生,可以在睡覺之前用熱水進(jìn)行泡腳,促進(jìn)足底穴位血液循環(huán)。
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長期失眠會(huì)導(dǎo)致哪些精神問題長期失眠會(huì)導(dǎo)致抑郁癥、焦慮癥等精神問題。長期失眠會(huì)對人的認(rèn)知功能、精神狀態(tài)、都造成嚴(yán)重?fù)p傷。長期失眠會(huì)引起人的認(rèn)知功能下降,注意力不集中,工作和學(xué)習(xí)效率低下,就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂、焦慮、抑郁癥等精神疾病,導(dǎo)致情緒緊張、脾氣暴躁容易和人爭吵。一般成年人每天需要睡7-9小時(shí);老年人每天需要
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長期失眠會(huì)導(dǎo)致哪些精神問題長期失眠不僅影響個(gè)體的生理健康,更可能引發(fā)一系列精神問題。常見的精神問題包括抑郁癥、焦慮癥和認(rèn)知功能下降。失眠與抑郁癥之間關(guān)系密切,長期睡眠不足可能導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)機(jī)制失衡,從而出現(xiàn)情緒低落、興趣喪失等抑郁癥狀。同時(shí),失眠也常常是抑郁癥的先兆癥