問感冒飲食什么好
病情描述:
感冒飲食什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先感冒的患者要注意多飲水。感冒的患者在飲食上要注意吃一些清淡的食物,比如說一些稀粥、或者是牛奶、面條等等。也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素,可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果,患者要注意避免吃一些肥甘厚味油膩的食物,不要吃刺激性的食物,這樣會(huì)造成腸胃的負(fù)擔(dān),使疾病不易康復(fù)。
意見建議:
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感冒鼻塞吃什么藥好感冒鼻塞是常見感冒癥狀,同時(shí)還會(huì)有流鼻涕,打噴嚏,頭昏,全身肌肉酸痛等癥狀,鼻塞可以影響患者休息睡眠。通常解決鼻塞,可以口服氯雷偽麻緩釋片等,氯雷偽麻緩釋片能夠同時(shí)發(fā)揮氯雷他定抗組胺特性和硫酸偽麻黃堿的減輕充血作用既有抗過敏作用,又有減輕充血反應(yīng),能迅速地消除鼻癢,流鼻涕打噴嚏,又可以改善鼻塞的癥狀,有較好的治療作用。??同時(shí)用鼻減充血?jiǎng)┤缌u甲唑霖或1%麻黃素(兒童0.5%)噴鼻同時(shí)可以用鼻用生理鹽水進(jìn)行沖洗鼻腔,以及睡眠側(cè)臥等都可以改善鼻堵的癥狀01:29
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暑濕感冒日常吃什么好暑濕感冒的表現(xiàn)為高燒、頭暈?zāi)棵?、心中煩熱、身倦無汗、口渴喜飲、時(shí)有嘔惡、小便短黃、舌苔黃膩、脈濡數(shù)。飲食宜清淡不油膩,既滿足營(yíng)養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給,可多喝酸性果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁,增進(jìn)食欲。醋、檸檬汁、烏梅干等酸味食品也有明顯的增進(jìn)食欲作用。01:12
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感冒飲食什么好感冒引起的原因有很多,比如說受風(fēng)著涼或者是有于細(xì)菌或者是病毒感染導(dǎo)致的,建議大家應(yīng)該要注意保暖,避免受風(fēng)著涼,在感冒期間可以多吃一些溫?zé)嵋紫氖澄?,比如說像一些面條,疙瘩湯或者是餛飩湯,這些都是可以的,千萬不要吃任何辛辣刺激,容易上火的食物,像一些芒果,榴蓮或者是桂圓,荔枝等應(yīng)該要注意,盡量避免攝入,因?yàn)槟切〇|西很容易會(huì)導(dǎo)致感冒的情況更加嚴(yán)重。另外也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬迈r的果汁,蔬菜汁,補(bǔ)充維生素,多吃一些富含維生素c的食物,能夠促進(jìn)機(jī)體的一個(gè)免疫力使疾病盡快恢復(fù),同時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極服用抗感冒的藥物來對(duì)癥治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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感冒飲食吃什么好感冒期間往往會(huì)影響到胃腸道,有的人會(huì)出現(xiàn)食欲不振以及其他一些相關(guān)的癥狀。對(duì)于感冒飲食吃什么好,大致有以下幾個(gè)方面。第一,應(yīng)該是柔軟類的食物,并且容易消化的食物,這類食物包括面條,疙瘩湯,小米粥以及柔軟的餃子,饅頭等等。另外應(yīng)該多喝水,有助于病毒排出體外,盡量讓病情盡快的康復(fù)。第二,在感冒期間應(yīng)該多吃一些富含有水分以及營(yíng)養(yǎng)豐富,富含多種維生素以及微量元素的水果,這類水果包括橙子,蘋果,梨子,桃子以及柚子,西瓜等等。第三,對(duì)于感冒期間,不要吃一些辛辣刺激性的食物以及油膩類的食品,生姜、大蒜或者是油膩的大肉類的食物,燒烤油炸類的食物等等,并不適合感冒期間吃。所以,感冒期間應(yīng)該適合吃一些柔軟和富含有營(yíng)養(yǎng)的食物比較好。語音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
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感冒飲食吃什么好感冒了之后可以吃以下幾種食物,對(duì)于輔助治療感冒是比較有好處的,常見的有生姜、蔥白、綠豆、扁豆、西瓜、荷葉、薄荷、金銀花等,但是食物只是輔助治療,對(duì)于治療感冒是沒有效果的,因此如果癥狀比較嚴(yán)重的話,還是需要藥物調(diào)理,特別要注意多喝水。
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感冒飲食注意什么感冒期間忌吃一切滋補(bǔ)、油膩、酸澀的食物,如豬肉,鴨肉,雞肉,羊肉,糯米飯,黃芪,黃精,麥冬,人參,胎盤,阿膠,各種海魚,蝦子,螃蟹,龍眼肉等食物,因?yàn)槿嗽诟忻暗臅r(shí)候,消化系統(tǒng)也會(huì)變得脆弱,此時(shí)最好吃一些粥類的食物,這樣才不會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。
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感冒飲食什么好感冒引起的原因有很多,比如說受風(fēng)著涼或者是有于細(xì)菌或者是病毒感染導(dǎo)致的,建議大家應(yīng)該要注意保暖,避免受風(fēng)著涼,在感冒期間可以多吃一些溫?zé)嵋紫氖澄?,比如說像一些面條,疙瘩湯或者是餛飩湯,這些都是可以的,千萬不要吃任何辛辣刺激,容易上火的食物,像一些芒果,榴蓮或者是桂圓,荔枝等應(yīng)該要注意,盡量避免攝
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感冒飲食什么好感冒時(shí),合理的飲食有助于緩解癥狀、加速恢復(fù)。患者應(yīng)選擇清淡、易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,同時(shí),增加維生素和礦物質(zhì)的攝入,以提高身體免疫力。1、清淡易消化食物感冒期間,人體消化功能減弱,因此建議選擇米粥、面條等清淡且易消化的食物,以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。