問胃炎能吃黑芝麻嗎
病情描述:
胃炎能吃黑芝麻嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常情況下患有胃炎的病人是可以吃一些黑芝麻的,只要不過多就可以了。黑芝麻在日常生活中具有非常好的健脾益胃的功效,尤其對(duì)于養(yǎng)胃是有非常好的效果的。
意見建議:
建議病人平時(shí)也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,然后搭配吃一些小米粥來進(jìn)行養(yǎng)胃。期間要避免吃一些生冷硬或者辛辣刺激性的食物。
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黑芝麻補(bǔ)腎嗎黑芝麻補(bǔ)腎,中醫(yī)認(rèn)為黑色是屬腎,黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸通便、烏發(fā)等作用。腎精不足會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)早白、頭暈眼花、腰膝酸軟、陽痿早泄,女性還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過少,甚至閉經(jīng)?,F(xiàn)代的藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)黑芝麻中富含人體多種必需的氨基酸,長(zhǎng)期食用可以提高機(jī)體的免疫力,可以促進(jìn)男性精子數(shù)量的生成和增加,提高精子的活性;對(duì)于女性,還可以保證雌性激素濃度的提高。但如果是腎虧,光吃黑芝麻,藥效還是比較弱的,建議在吃黑芝麻的同時(shí)還要吃些補(bǔ)腎的藥物。01:06
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慢性胃炎能吃黑芝麻糊慢性胃炎的患者是可以吃黑芝麻糊的,因?yàn)楹谥ヂ楹泻胸S富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等,為各類食物之冠。黑芝麻中含有多種抗衰老的成分,如亞麻酸、亞油酸等不飽和脂肪酸。黑芝麻中所含的芝麻素及維生素E可抗氧化,經(jīng)常使用可以對(duì)心臟肝臟等起到保護(hù)的作用。慢性胃炎的人建議要經(jīng)常吃一些清淡的食物,忌食辛辣刺激性的食物,如辣椒、蔥、蒜等等。另外飲食一定要規(guī)律,一日三餐,定時(shí)定量,飲食要清淡,增加膳食纖維的供給量,保證大便通暢,多吃一些水果和蔬菜。語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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