問消化不良患者飲食注意事項有哪些
病情描述:
消化不良患者飲食注意事項有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
消化不良患者平時應(yīng)該盡量少吃比較油膩的及辛辣刺激性的食物。同時容易產(chǎn)氣的食物也盡量避免吃。避免暴飲暴食,可以少食多餐,進食不宜過快過多。
意見建議:
消化不良患者平時的生活作息和飲食要規(guī)律,避免過于緊張和焦慮。飯后不宜立即平躺或久坐,應(yīng)該適當?shù)幕顒哟龠M消化。
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功能性消化不良飲食有哪些注意事項功能性消化不良的患者要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣,飲食要定時定量,平時容易饑餓的患者可以采取少食多餐的方式,飲食要選擇一些容易消化的食物比如軟米飯、蘿卜、菠菜、南瓜、雞蛋、豆腐、瘦肉、魚肉等,烹飪方式易清炒清蒸,不要進食過飽過快,避免進食可能誘發(fā)癥狀的刺激性食物,包括辛辣油膩的食物,同時要禁煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,對于進食后消化不良癥狀加重者要減少食物的總量減少脂肪成分,平時可以適當?shù)某孕迈r的蔬菜水果。
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