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• 腎結(jié)石如何預(yù)防

  腎結(jié)石，絕大部分的病人會長結(jié)石，是因?yàn)樗纳盍?xí)慣問題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開出租車的司機(jī)，一些職業(yè)司機(jī)，非常容易得腎結(jié)石，因?yàn)樗刻旌人刻伲苍S每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結(jié)石。對于這種病人來說，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預(yù)防。對于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來說，手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石，術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過結(jié)石成分的分析，可以通過結(jié)石成分，然后來指導(dǎo)患者怎么進(jìn)一步預(yù)防結(jié)石，比如有一些患者，是因?yàn)楹}的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒有節(jié)制的補(bǔ)鈣，老覺得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補(bǔ)品，所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長結(jié)石。還有一部分病人，可能就是生活習(xí)慣的不好，飲水量的問題，這種患者，通過對他生活習(xí)慣的糾正，可以來預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

  

  01:29
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 8666次

• 如何預(yù)防尿路結(jié)石復(fù)發(fā)

  在我們臨床上，如果說患者發(fā)生過泌尿系結(jié)石，為了預(yù)防我們這種結(jié)石的再次復(fù)發(fā)，我們在生活上一定要注意以下幾個(gè)方面，第一是保證每天的飲水量，一般要求在2000毫升到3000毫升以上。第二就是我們要求患者，在生活上平時(shí)要注意，多吃綠色食物，多吃蔬菜水果，含水量比較豐富的一些食物，對我們這種結(jié)石的形成會有一定的預(yù)防作用。其次就是還是在患者本身來說，如果在工作環(huán)境當(dāng)中，溫度比較高，或者平時(shí)出汗比較多的時(shí)候，這方面也要盡量的避免。如果說患者每天的出汗量比較多，丟失水分比較多的時(shí)候，也要注意每天盡量的補(bǔ)足這些相關(guān)的水分。所以說主要從這么幾個(gè)方面，來預(yù)防我們結(jié)石的形成。當(dāng)然在有些患者，如果說是有一些遺傳因素，導(dǎo)致患者發(fā)生結(jié)石比較頻繁的時(shí)候。這類患者，我們建議他還是定期的，需要到醫(yī)院做一些相關(guān)的體檢，對于預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)會更有幫助。

  

  01:21
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2020-01-07 2208次

• 如何預(yù)防膀胱結(jié)石
  首先要禁食含有膽固醇高的食物，比如動物的內(nèi)臟、腎臟、腦、海蝦等。要少吃含有草酸鈣高的食品，比如菠菜、油菜、海帶、甜菜、巧克力、芝麻醬、腌帶魚等。最好不要喝酒、濃茶、濃咖啡，應(yīng)該多吃一些清淡、低蛋白、低脂肪的食物。飲食應(yīng)該多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，比如新鮮的蔬菜，黃瓜、豆角、綠豆芽。新鮮水果，如蘋果、雪梨、西瓜、葡萄、橙子等。養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，一般每天應(yīng)該飲水1500-2000毫升為主。還可以喝果汁、淡茶以及其他的飲料，比如菊花晶、夏桑菊等。膀胱結(jié)石的預(yù)防，因?yàn)榘螂捉Y(jié)石的形成和飲食結(jié)構(gòu)是有一定關(guān)系的，除了在飲食上注意外，還要治療引起膀胱結(jié)石的一些原發(fā)病，比如泌尿系統(tǒng)的感染、尿路的梗阻、前列腺增生和尿道狹窄等。
  語音時(shí)長 1:32”
  王建 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-17 2612次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石？
  合理的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)可以減少膽囊結(jié)石的發(fā)病率。首先，要養(yǎng)成經(jīng)常吃早餐的習(xí)慣。因?yàn)槌栽绮鸵院罂梢源碳つ懩沂湛s，將膽囊內(nèi)的膽汁排到膽道中，從而減少膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶的析出和沉淀。第二，飲食結(jié)構(gòu)方面要注意葷素搭配，不要過度偏食，因?yàn)楦吣懝檀硷嬍呈悄懩医Y(jié)石形成的高危因素。女性不要長期服用避孕藥物。因?yàn)殚L期服用避孕藥可以導(dǎo)致膽囊內(nèi)膽固醇結(jié)晶析出，容易長膽囊結(jié)石。
  語音時(shí)長 01:10”
  成武 主治醫(yī)師常德市第一人民醫(yī)院

  2019-10-08 1493次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石？
  病情分析：一般堅(jiān)持每天鍛煉身體，每天多喝水，飲食清淡，避免吃過于油膩的食物，盡量少吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤類的食物，避免吃動物內(nèi)臟。飲食要定時(shí)定量，少食多餐這樣就可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。意見建議：建議膽結(jié)石的患者最好選擇藥物排石的方法來治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-23 1101次

• 如何預(yù)防牙結(jié)石
  病情分析：牙結(jié)石是牙齦炎或者是牙周炎的發(fā)病原因，進(jìn)食之后沒有及時(shí)去除牙菌斑或者是軟垢，唾液鈣化下形成牙石。意見建議：預(yù)防牙結(jié)石需要及時(shí)刷牙漱口，去除牙菌斑，刷牙能夠有效的去除牙結(jié)石，可以使用含有硼砂的牙膏去除牙齒周圍的軟垢，這樣可以預(yù)防軟垢鈣化形成牙石，不吃酸性食物以及黏性食物。
  李寶花 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-04-19 3101次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石
  通過多喝水、合理飲食、控制體重、適度運(yùn)動、定期體檢來預(yù)防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質(zhì)的沉淀，每日飲水量應(yīng)保持在2000-2500ml，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 如何預(yù)防牙結(jié)石
  可以通過堅(jiān)持用正確的刷牙方法早晚刷牙，定期到口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查、洗牙預(yù)防牙結(jié)石。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石時(shí)應(yīng)及時(shí)去除，以免引發(fā)其它口腔疾病。同時(shí)飯后也保持漱口的習(xí)慣，避免一些食物殘?jiān)母街?，晚上睡覺前不要吃一些甜膩精細(xì)的食物，做好口腔清潔工作，避免
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次