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    1. 如何利用月經(jīng)期減肥

      女, 23歲

      2019-03-26 1948次

      病情描述:

      如何利用月經(jīng)期減肥

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      女性在月經(jīng)期間減肥是沒有科學(xué)道理的,而且還會影響月經(jīng)周期。女性在月經(jīng)前期身體會出現(xiàn)一個水鈉潴留的現(xiàn)象,體重相對會增多一些,在月經(jīng)期期過后體重會減輕。

      意見建議:

      所以大部分女性認(rèn)為在月經(jīng)期可以增加減肥的速度,殊不知在月經(jīng)期減肥會直接影響月經(jīng)周期,過度節(jié)食或者增加運動量,對月經(jīng)都有一定的影響。

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