問高血脂西瓜能吃嗎
病情描述:
高血脂西瓜能吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
患有高血者這類疾病之后,還是可以適量的食用西瓜的,西瓜這類食物雖然含有果糖的量相對比較高,但是如果不是過量的食用,而是適量的食用也是被允許的。
意見建議:
患有了高血脂這類疾病之后,需要注意的是高血脂這類疾病,雖然必須要控制油脂類食物的時候,但是也是需要控制糖分的攝入。
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高血脂可以吃西瓜嗎高血脂,現(xiàn)在人群越來越多,和現(xiàn)在不健康的生活方式,有很大的關(guān)系,包括運動量地減少,以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對于高血脂來說,肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃,或者油炸的食物使勁吃,或者是動物內(nèi)臟,還有雞蛋吃得過多,都會導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人,應(yīng)該提倡清淡飲食,盡量少吃油膩的食物,包括魚、肉,包括油炸的食物、動物內(nèi)臟、雞蛋等等,盡量少吃。那么需要多吃的,主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當中,主要含有的是大量的纖維素,維生素還有水分,幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人,應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個當中,也包括西瓜,西瓜的主要成分,可能有糖分、水分、纖維素,不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人,是可以吃西瓜的。01:19
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高血脂西瓜能吃嗎患有高血脂這類疾病之后,西瓜這類食物可以適量的食用,但是不要過量的使用。因為西瓜這類食物含有的果糖是比較豐富的,而對于高脂血癥,這類疾病是要減少含糖量豐富食物攝入的,否則也是容易導(dǎo)致原有高脂血癥病情加重的。對于患有高脂血癥的患者,建議在患病之后要低脂低油飲食,在飲食中不要吃油炸的食物,也不要吃肥肉以及動物外皮等含有脂肪特別豐富的食物,在飲食方面進行控制是治療高脂血癥的基礎(chǔ)以及前提。語音時長 01:10”
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高血脂能不能吃西瓜患有了高血脂這類疾病之后,可以適量的食用西瓜,但是一定要控制進食量,因為從西瓜的口感之中我們就可以判斷出來。西瓜含有的糖分是比較多的,而患有了高血脂這類疾病之后,同樣不建議過多的攝入含糖量豐富的食物。否則也會加重原有高脂血癥的病情的,患有高血脂這類疾病需要注意的是,像是甜糕點以及甜飲料,這些也同樣是屬于看不見的脂肪,所以有可能是被人們所忽視的,同樣并不建議,在患有高脂血癥的同時食用甜糕點等食物。語音時長 01:09”
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高血脂能吃蘋果嗎病情分析:高血脂的患者能夠吃蘋果,但是若是患者同時合并血糖升高,建議需要在血糖控制比較理想的情況下,可以在兩餐之間少量的進食一些蘋果。高血脂又稱之為血脂異常,包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。意見建議:高血脂的患者需要多吃新鮮蔬菜,特別是富含膳食纖維的蔬菜,比如說芹菜、蒜苔等。患者也應(yīng)該做到戒煙限酒,需要限制膽固醇,限制脂肪的攝入,需要增加鍛煉,控制好體重,作息規(guī)律,保持一個平和的心態(tài)。
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