問(wèn)70歲老人長(zhǎng)期失眠怎么辦
病情描述:
70歲老人長(zhǎng)期失眠怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
老人長(zhǎng)期失眠有可能是一些疾病所造成的,比如腦血管病高血壓所導(dǎo)致的,所以此時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以判斷是否有此類(lèi)疾病。如果有的話(huà),將此類(lèi)疾病治療完全后,失眠應(yīng)該會(huì)有可能漸漸的消失。
意見(jiàn)建議:
建議老人在平時(shí)的生活中保持心情的愉悅,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng),在睡前不要胡思亂想,可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),泡熱水腳來(lái)促進(jìn)全身的血液循環(huán),達(dá)到促進(jìn)睡眠的作用。
病情分析:
假如70歲的老年人長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠,建議這些患者一定要盡早就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況制定相應(yīng)的治療方案,這些患者一定要調(diào)整情緒,避免過(guò)度的緊張和焦慮。
意見(jiàn)建議:
假如這些患者存在睡眠呼吸暫停綜合征或者出現(xiàn)情感障礙,可以針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行積極的治療,患者平時(shí)要清淡飲食,吃一些容易消化和容易咀嚼的食物。
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