問紅棗枸杞每天可以泡水喝嗎
病情描述:
紅棗枸杞每天可以泡水喝嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
紅棗枸杞是不能每天泡水喝的,每天都喝容易上火。喝幾天停幾天。紅棗能夠補(bǔ)中益氣養(yǎng)血安神,枸杞能夠補(bǔ)腎益精,補(bǔ)血安神,養(yǎng)肝明目,兩者放到一起,具有美容養(yǎng)顏,清肝明目的功效。
意見建議:
內(nèi)熱上火、口舌生瘡大便干、感冒發(fā)燒以及身體有炎癥的人群,不宜飲用紅棗枸杞泡的水。濕熱重的人群、內(nèi)熱未清者,都要慎用。要以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
紅棗、枸杞不建議每天泡水喝。因為二者都屬于溫補(bǔ)性質(zhì)的藥物,如果長時間的服用,有可能出現(xiàn)上火的癥狀。尤其對于體質(zhì)比較虛弱的人群來講,更容易出現(xiàn)這種情況。
意見建議:
建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師以后根據(jù)自己的體質(zhì)針對性的制定一些調(diào)理方案,不要擅自用藥,以免出現(xiàn)不良的藥物反應(yīng)?;蛘哧幯澨摪Y狀明顯的,也可以用幾付中藥湯劑來調(diào)理一下。
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紅棗枸杞泡水喝的功效首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養(yǎng)血補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣的作用,所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的,紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補(bǔ)肝腎的中藥,它對于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶,對于我們女性朋友,比如由于各種原因,包括月經(jīng)過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛,或者是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干燥,都有很好的滋補(bǔ)作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力,都有滋補(bǔ)作用。01:29
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枸杞紅棗泡水喝的功效枸杞紅棗泡水喝的功效,主要是養(yǎng)肝明目,潤肺滋陰,補(bǔ)腎益精,健脾益胃,因此它的功效來自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是:第一,有養(yǎng)肝明目,潤肺滋陰的功效,因此我們對于視力下降,肝臟有損傷,皮膚早白或者是脫發(fā),頭暈耳鳴,畏寒怕冷,肝腎陰虛的,肝腎不足的人群,我們可以用這種枸杞紅棗。第二,就是有健脾益胃的作用,這主要是紅棗的作用,因此對于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人可以增加食欲、改善失眠、補(bǔ)充氣血、促進(jìn)消化。第三,它有潤肺、滋陰的功效,因此對于像口干舌燥、便秘,還有經(jīng)常熬夜的人,我們喝點枸杞泡紅棗非常好,可以使我們皮膚白嫩有光澤,有口臭的人喝了以后,能改善口臭的氣味。而且經(jīng)常喝枸杞紅棗湯,不易生痤瘡、癤腫,對皮膚的健康有利,還對我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗,它對抗衰老、延年益壽等等,都有一定的益處。02:15
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山楂枸杞紅棗泡水喝有什么功效紅棗,枸杞,山楂泡水喝,具有滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)血安神,消食積,散淤血,降低膽固醇,以及明目,降血壓的一個作用。而且紅棗當(dāng)中含有豐富的鐵元素,具有補(bǔ)血的一個功效。山楂當(dāng)中含有一些蘋果酸,這樣的話可以具有健脾開胃的效果。同時可以用山楂,枸杞,紅棗泡水喝,還具有提高自身抵抗力,增強(qiáng)免疫力,預(yù)防感冒的作用。另外,這三者一起泡水,有益于改善氣血虛弱引起的頭暈,皮膚發(fā)黃,月經(jīng)不調(diào)的一個癥狀。還能夠有一補(bǔ)養(yǎng)氣血,活血化瘀,補(bǔ)腎養(yǎng)精的一個作用,適量的飲用,可以對身體有很大的好處。建議不要過多的飲用,如果過量服用的話容易導(dǎo)致腹脹,或者是上火的一個癥狀。語音時長 01:22”
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