問三歲孩子便秘吃什么
病情描述:
三歲孩子便秘吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
小孩經(jīng)常便秘,可以適當(dāng)?shù)某苑涿?,蜂蜜里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì),以及酵素類物質(zhì),可以幫助身體消化吸收,并且還可以加強(qiáng)新陳代謝,三歲的小孩適當(dāng)?shù)某苑涿郏欣诰徑獗忝匕Y狀,但是不宜吃得過多。白菜能夠解毒除熱,特別是白菜心,對(duì)于腸胃有很好的作用,經(jīng)常吃白菜可以增加纖維素,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),緩解便秘癥狀。
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三歲孩子便秘吃什么三歲的孩子出現(xiàn)便秘的癥狀,如果給孩子選擇藥物治療一般就是使用助消化的以及導(dǎo)泄的制劑進(jìn)行對(duì)癥治療,常用的就是乳果糖等等,而且如果孩子便秘嚴(yán)重,也可以使用開塞露來促進(jìn)孩子大便排出,但這些并不是根本方法。根本方法是在飲食方面給孩子做調(diào)理,在平時(shí)的飲食當(dāng)中我們要注意給孩子多選擇含有纖維素比較豐富的食物,主要是新鮮的蔬菜以及水果,推薦紅薯,胡蘿卜,香蕉,山藥,南瓜,菠菜,芹菜,白菜都可以,而且要讓孩子多喝水,水分補(bǔ)充足夠能夠起到軟化大便的作用,能夠促進(jìn)孩子大便的排出。語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
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三歲小孩便秘吃什么好?三歲的孩子出現(xiàn)便秘,首先在飲食方面調(diào)理也是非常重要的。建議給孩子多食用一些富含有纖維素的青菜和水果,可供選擇的蔬菜和水果包括:菠菜、白菜、油菜、芹菜、胡蘿卜、山藥、紅薯、南瓜、香蕉這些都是可以的。而且孩子的食物盡量的多樣化是更好的,不要太過單一。而且不要食用蛋白質(zhì)含量過高的食物,像雞蛋、肉食、魚這些高蛋白的食物盡量的少吃也行,也不是完全不能吃。而且要給孩子多飲水,補(bǔ)充足夠的水分才能夠使大便的水分含量增加,有利于排便。語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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三歲小孩便秘吃什么好便秘的孩子平時(shí)可以多進(jìn)食瓜,蔬菜,比如西瓜,香瓜,哈密瓜,香蕉,青菜等,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)改善便秘情況。還可以給孩子平時(shí)多喝綠豆粥,紅薯粥,薏仁粥,都能夠起到解熱通便的作用。也可以給孩子多喝蜂蜜水,也能起到潤(rùn)腸通便的作用。
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