問(wèn)腳踝扭傷冰敷多久一次
病情描述:
腳踝扭傷冰敷多久一次
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷,每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘,每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次,可以使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái),放在疼痛腫脹最為明顯的部位。
意見建議:
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割雙眼皮冰敷多久一次一般進(jìn)行了全切雙眼皮后,建議病人進(jìn)行適度的冰敷,冰敷一般在術(shù)后的2-3天之內(nèi)進(jìn)行,大多數(shù)情況下冰敷每個(gè)小時(shí)進(jìn)行一次,每次冰敷可以持續(xù)15-20分鐘。通過(guò)冰敷可以有效的減少雙眼皮后期的腫脹、出血、淤血的發(fā)生,促使病人雙眼皮形態(tài)盡快恢復(fù)。對(duì)雙眼皮進(jìn)行冰敷,是比較有效的術(shù)后的護(hù)理措施之一。對(duì)于雙眼皮早期的腫脹,除了進(jìn)行冰敷以外,還可以口服某些消腫的藥物,也能有效的減少雙眼皮后期的腫脹。01:04
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踝部扭傷冰敷還是熱敷踝部扭傷24小時(shí)內(nèi)要持續(xù)的冰敷。冰敷的目的是減輕炎癥的反應(yīng),因?yàn)橥鈧蠼M織會(huì)有無(wú)菌性炎癥的反應(yīng),會(huì)腫脹有炎性滲出會(huì)疼痛,而冰敷會(huì)使機(jī)體炎癥的產(chǎn)生減少,機(jī)體炎癥不產(chǎn)生,就不會(huì)產(chǎn)生疼痛,會(huì)明顯腫脹減輕,所以冰敷可以明顯緩解患者的癥狀,而使病情得到一定程度的緩解。而熱敷是在后期,至少在2~3周以后,通過(guò)熱敷,可以增加滲出,比如淤血的吸收,包括組織能量的恢復(fù)等,因此踝部的扭傷早期尤其是24小時(shí)內(nèi)要冰敷,72小時(shí)之內(nèi)盡量避免熱敷,防止組織的腫脹出血疼痛加重,而后期可以熱敷增加循環(huán)改善功能。01:58
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腳踝扭傷冰敷多久根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析,在臨床中如果出現(xiàn)了因?yàn)榕鹆四_踝部位腫脹、疼痛等癥狀,一般建議是需要通過(guò)冰敷的方法來(lái)促進(jìn)止血以及消腫的。一般情況下需要冰敷一至兩天的時(shí)間,如果由于腳踝關(guān)節(jié)部位扭傷后引起了腫脹疼痛,甚至出現(xiàn)活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn),需要考慮存在腳踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷或者甚至可能會(huì)出現(xiàn)骨折或者脫位等比較嚴(yán)重的疾病發(fā)生的可能性。建議如果沒有通過(guò)前往正規(guī)醫(yī)院檢查就診,切勿盲目的診斷和自行處理以免貽誤病情??梢栽谂笫紫攘⒓醋孕芯植坷浞蠡蛘弑?,制動(dòng)休息,一般需要冰敷一到兩天的時(shí)間為好,避免繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng),過(guò)度負(fù)重等加重?fù)p傷的動(dòng)作原因。在扭傷后建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢,通過(guò)醫(yī)生的體格檢查,并且完善踝關(guān)節(jié)的x關(guān)片檢查來(lái)判斷具體的傷情以及明確具體的診斷。在排除骨折或者脫位等比較嚴(yán)重的疾病的情況下來(lái)采取針對(duì)性的治療措施。如果出現(xiàn)了骨折或者脫位,需要通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位,然后進(jìn)行石膏固定保護(hù)。如果骨折移位明顯,還需要通過(guò)手術(shù)治療。總之,在沒有明確診斷之前建議腳踝關(guān)節(jié)的部位不要繼續(xù)的負(fù)重或者劇烈運(yùn)動(dòng),有利于疾病的康復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:14”
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扭傷冰敷一次多長(zhǎng)時(shí)間在扭傷發(fā)作后,冰敷的時(shí)間以10到20分鐘為宜,不要過(guò)長(zhǎng)也不要過(guò)短,過(guò)長(zhǎng)則有可能造成局部的凍傷,而時(shí)間過(guò)短往往起不到冰敷的作用。在扭傷發(fā)生之后,要盡早的采取冷敷來(lái)進(jìn)行治療,冷敷適合在扭傷的第一個(gè)24小時(shí)之內(nèi)使用,而且越早使用,效果越好。冷敷治療的主要機(jī)制是通過(guò)局部的迅速降溫,以減緩扭傷所造成的皮下出血和局部的無(wú)菌性的炎癥,所以對(duì)于緩解局部的疼痛以及局部的腫脹,都是非常好的一種治療方式。在冷敷的時(shí)候可以采取冰塊冷敷,或者是使用持續(xù)的涼水沖洗、浸泡,在這其中冰塊冷敷的效果最好,但是使用的時(shí)候一定要做好相應(yīng)的襯墊,比如要使用毛巾包裹,或者是使用專用的冰袋,以防止對(duì)局部的皮膚造成凍傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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腳踝扭傷冰敷多久腳踝扭傷之后,需要立即停止引起扭傷的任何的動(dòng)作,然后進(jìn)行間斷性的冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來(lái),放在疼痛腫脹最為明顯的部位,每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘,每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次,一般是在受傷兩天之內(nèi)進(jìn)行冷敷,冷敷能夠使出血的毛細(xì)血管閉塞,減少出血,減輕腫脹。
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腳踝扭傷冰敷多久合適腳踝扭傷之后,受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性的冷敷。每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘,每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次,間斷性的冷敷能夠有效的是出血的毛細(xì)血管閉塞,從而能夠有效的減少局部的出血,減少腫脹,緩解疼痛。受傷兩天之后可以進(jìn)行熱敷。
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腳踝扭傷冰敷多久根據(jù)問(wèn)題所詢問(wèn)的情況分析,在臨床中如果出現(xiàn)了因?yàn)榕鹆四_踝部位腫脹、疼痛等癥狀,一般建議是需要通過(guò)冰敷的方法來(lái)促進(jìn)止血以及消腫的。一般情況下需要冰敷一至兩天的時(shí)間,如果由于腳踝關(guān)節(jié)部位扭傷后引起了腫脹疼痛,甚至出現(xiàn)活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn),需要考慮存在腳踝關(guān)節(jié)的韌帶損傷或者甚至可能會(huì)出現(xiàn)骨折或者脫位等
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腳扭傷了多久冰敷一次腳扭傷了大概需要4個(gè)小時(shí)到6個(gè)小時(shí)冰敷一次,與扭傷的嚴(yán)重程度有關(guān)。扭傷屬于閉合性軟組織損傷,常見于踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)以及腕關(guān)節(jié),會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)障礙等癥狀。在腳扭傷后24小時(shí)之內(nèi)可以通過(guò)局部冰敷的方式進(jìn)行緩解,能夠使皮下的毛細(xì)血管收縮,從而減輕局部的腫脹以及淤血。如果患者出現(xiàn)的扭傷情況