問(wèn)月經(jīng)期可以吃李子嗎
病情描述:
月經(jīng)期可以吃李子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間是可以吃李子,就是由于李子本身就是屬于普通的水果,主要是補(bǔ)充人體的碳水化合物以及維生素等,一般是不會(huì)直接影響月經(jīng)血的排出,也不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)等不適表現(xiàn),而且吃李子,還有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),緩解便秘的作用。
意見(jiàn)建議:
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經(jīng)期可以吃李子嗎月經(jīng)期可以吃李子,沒(méi)有任何問(wèn)題。在月經(jīng)期的時(shí)候,各種蔬菜,水果,肉類,蛋類,海產(chǎn)品類等等,這些都是沒(méi)有任何禁忌的,都是可以吃的。但月經(jīng)期的時(shí)候,整理幾個(gè)注意事項(xiàng)要注意的:第一,在月經(jīng)期的時(shí)候,注意不要有性生活,不要盆浴,因?yàn)檫@樣做容易造成經(jīng)血逆流,導(dǎo)致子宮腺肌癥,巧克力囊腫,子宮腺肌癥會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng),進(jìn)行性的加重,會(huì)影響到正常的工作和生活。還有就是巧克力囊腫,會(huì)出現(xiàn)囊腫逐漸增大,甚至囊腫破裂,形成急腹癥。還有這個(gè)囊腫特別容易復(fù)發(fā),影響排卵,影響懷孕,在經(jīng)期的時(shí)候不要性生活。還有就是在經(jīng)期的時(shí)候,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng),會(huì)容易造成大量的出血。還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候,一定要注意不要著涼,例如,吃雪糕,冰棒,冷飲、夏天的時(shí)候沖冷水澡,或者是穿過(guò)少的衣服,這些都是不可取的。因?yàn)檫@樣做在經(jīng)期的時(shí)候抵抗力比較差,特別容易誘發(fā)盆腔的炎癥。所以,要保護(hù)好自己,這些禁忌一定要注意到。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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月經(jīng)可以吃李子嗎月經(jīng)期間是可以吃李子的,這一點(diǎn)不需要擔(dān)心的。但是無(wú)論什么東西都應(yīng)該適量,不要吃太多。月經(jīng)期間要注意休息,避免勞累,避免劇烈運(yùn)動(dòng),要注意保暖,不要著涼了,不要說(shuō)寒涼辛辣刺激的食物,同時(shí)還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生。
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