問如何避免創(chuàng)傷性關節(jié)炎
病情描述:
如何避免創(chuàng)傷性關節(jié)炎
答醫(yī)生回答
病情分析:
創(chuàng)傷性關節(jié)炎的預防,一、首先避免一些外力因素,比如進行劇烈的運動導致關節(jié)軟骨的破壞,外力撞擊導致關節(jié)的損傷。二、不要長時間負重。三、注意關節(jié)部位的防寒保暖,避免過度的摩擦。四、積極的治療急性的創(chuàng)傷性關節(jié)炎,防治轉變?yōu)槁浴?/div>
意見建議:
之所以會出現(xiàn)關節(jié)炎的癥狀,主要就是因為關節(jié)軟骨的退行性病變引起,因此要多吃含蛋白質(zhì)的食物,加強骨骼的力量。
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎如何預防首先是避免受傷。其次當關節(jié)受到外傷之后,一定要注意及時進行規(guī)范治療。對于關節(jié)內(nèi)骨折應盡可能做到解剖復位,以確保關節(jié)面平整、光滑。同時關節(jié)損傷后應采取適當?shù)墓潭ㄒ允龟P節(jié)得到充分的休息,使受損組織得到修復。適度積極的功能鍛煉可以減少關節(jié)的腫脹、滲出和粘連,減輕軟骨的退變,促進關節(jié)功能的改善。當受損組織修復后,由于修復組織的強度不夠,再進行相應鍛煉及運動時,應充分做好準備活動,同時可以佩戴相應的護具進行保護,避免進一步損傷。01:13
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎如何治療①骨折或關節(jié)損傷經(jīng)正規(guī)治療處理后,應盡早進行功能鍛煉,避免關節(jié)僵硬及肌肉萎縮。如果關節(jié)持續(xù)存在疼痛及活動受限,應及時進行影像學檢查,了解病因,如存在骨折畸形愈合,需及早糾正。如果骨折愈合良好,功能仍受限,應及時進行磁共振檢查,了解關節(jié)內(nèi)軟骨或韌帶損傷及修復的程度。同時減輕體重,減少關節(jié)的負重。②對癥治療:包括口服或外用止痛藥物,活血化瘀的中藥等。③物理治療包括電療、紅外線療法、超聲波療法和磁療等。④支具輔助治療減少關節(jié)負重。⑤中醫(yī)針灸推拿、整復療法,中藥熏蒸、膏藥外貼等治療。⑥手術治療:包括關節(jié)鏡下關節(jié)清理術、截骨矯正術、關節(jié)融合術、關節(jié)置換術等等。01:31
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如何避免創(chuàng)傷性關節(jié)炎創(chuàng)傷性關節(jié)炎對患者的行走會造成比較大的影響,要避免創(chuàng)傷性關節(jié)炎應該注意以下情況:一,患者出現(xiàn)了關節(jié)周圍的骨折要及時的進行手術治療,要使關節(jié)達到解剖復位,避免出現(xiàn)關節(jié)面不平整的情況。二,如果是患者比較肥胖,建議患者要減輕體重,可以減輕對關節(jié)的壓迫,減少軟骨的損傷。三,患者避免一些長時間的特定姿勢,患者可以適當?shù)母淖冏藙荩貏e是患者長時間下蹲的動作容易造成膝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎,患者要改變這種不良的習慣。四,患者要積極的進行相關的治療,特別是出現(xiàn)了創(chuàng)傷性關節(jié)炎早期,這樣可以延緩它的發(fā)展。語音時長 01:19”
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎在臨床上對于創(chuàng)傷性關節(jié)炎的發(fā)病率也是比較高的,對于創(chuàng)傷性關節(jié)炎主要還是表現(xiàn)為疼痛癥狀為主,嚴重的會引起關節(jié)的變形,從而影響病人正常功能。一般對于創(chuàng)傷性關節(jié)炎的治療,主要還是根據(jù)病人癥狀,如果只是表現(xiàn)為疼痛癥狀,還是可以選擇積極的進行保守治療的。首先需要減少對局部的刺激,以休息為主,活動太多太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復。另外千萬不能受涼,可以堅持每天燙洗一下,燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后,先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯。另外如果病人對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物,以及營養(yǎng)軟骨的藥物治療就可以。但是對于創(chuàng)傷性關節(jié)炎比較嚴重,影響病人正常功能,以及引起關節(jié)變形的,就有必要積極地進行關節(jié)置換或者是進行關節(jié)融合手術治療的。語音時長 1:39”
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎如何鍛煉病情分析:創(chuàng)傷性關節(jié)炎,避免進行一些劇烈的體育運動,不要打籃球,踢足球,可以進行一些有氧的活動,比如可以進行游泳,平地散步,損傷的部位不一樣,鍛煉的方式會有一些區(qū)別。盡量減少關節(jié)過度摩擦,或者是過度牽拉的動作就可以。意見建議:創(chuàng)傷性關節(jié)炎在進行運動鍛煉的時候,主要是以活動關節(jié)為主。進行關節(jié)部位的屈伸以及旋轉動作,舒緩關節(jié),盡量不要進行長期負重的訓練。
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創(chuàng)傷性關節(jié)炎如何醫(yī)治病情分析:早期的時候,一般患者要進行生活習慣的改變,避免劇烈體育運動,例如打籃球,踢足球,避免長時間下蹲。關節(jié)周圍可以進行物理治療,進行水療,熱敷,超聲波治療,緩解局部炎癥反應。到了晚期要進行關節(jié)清理手術,或者是關節(jié)截骨手術。意見建議:關節(jié)部位可以使用保護裝置,膝關節(jié)可以使用護膝。患者行走的時候可以使用拐杖或者是助步器。關節(jié)部位要注意防寒保暖,同時要減輕體重,避免穿高跟鞋。
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如何治好創(chuàng)傷性關節(jié)炎對于創(chuàng)傷性關節(jié)炎的治療,主要分為非手術治療和手術治療。第一,非手術治療的方法,主要包括藥物治療、理療、功能鍛煉等。藥物治療主要包括非甾體類抗炎藥、營養(yǎng)軟骨藥物等。理療的方法包括熱療、光療等。第二是手術治療。如果關節(jié)內(nèi)有游離體,或者明顯的畸形等,可以進行手術治療。創(chuàng)傷性關節(jié)炎的患者,在平時要注意休養(yǎng),
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踝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎踝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎是指,多是由踝關節(jié)反復扭傷引起的踝關節(jié)關節(jié)軟骨面的磨損、退化、變性,繼而引發(fā)的軟骨破壞、骨質(zhì)增生,臨床上以關節(jié)疼痛、活動功能障礙為主要表現(xiàn)的一種疾病。
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