問腰筋疼怎么辦
病情描述:
腰筋疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰筋疼,那么這種情況下還是有積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,避免長時(shí)間重復(fù)某一種動作,尤其要注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重??梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部使用氟比洛芬巴布膏。
意見建議:
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肚子右邊靠近腰那里疼該怎么辦肚子右邊靠近腰,醫(yī)學(xué)上稱為右側(cè)腹。右側(cè)腹疼痛首先要分析一下原因。右側(cè)腹疼痛需要考慮以下幾個(gè)?。旱谝粋€(gè)是闌尾炎,闌尾炎經(jīng)典的腹痛部位在右下腹,完善血常規(guī)、影像學(xué)檢查等明確診斷之后,可以給予保守治療,如抗炎治療。如果有手術(shù)指征,就可以考慮手術(shù)治療。第二個(gè)考慮是升結(jié)腸的病變,升結(jié)腸也是位于右側(cè)腹部,升結(jié)腸的感染性疾病或者炎癥性腸病,就需要腸鏡檢查來明確。第三個(gè)疾病是婦科和泌尿系的病變,比如泌尿系的結(jié)石,還有婦科的卵巢囊腫、婦科炎癥等,也會出現(xiàn)右側(cè)腹的疼痛。所以出現(xiàn)了右側(cè)腹的疼痛,建議請??频尼t(yī)師先判斷引起右側(cè)腹疼痛的原因,然后根據(jù)病因給予相應(yīng)的治療。除了以上疾病以外,不當(dāng)?shù)淖藙荨Ⅲw力勞動引起的腰肌損傷,有時(shí)也可以出現(xiàn)右側(cè)腹的疼痛,所以判斷病因是第一步,然后要根據(jù)病因,進(jìn)行相應(yīng)的治療。01:51
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼,一般是膝蓋后邊的關(guān)節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住,后邊的腓腸肌的內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭就會把膝蓋給擋住,使后邊肌腱抻的很緊,就會出現(xiàn)疼痛。只有控制膝蓋的角度,才能使筋疼得到緩解,不要使膝蓋過伸。多數(shù)情況下膝蓋伸直以后的筋疼,都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導(dǎo)致后邊腓腸肌過度的牽張,而產(chǎn)生疼痛。當(dāng)然,也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短,所以在膝蓋伸直的情況下,筋繃緊就會疼痛,這時(shí)就要練習(xí)腓腸肌,使腓腸肌變長一點(diǎn),要做牽拉鍛煉,使它松一點(diǎn),來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼,主要是膝蓋過伸,或者是腓腸肌過短,因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉,來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。02:06
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腰筋疼怎么辦如果患者出現(xiàn)了,腰部肌肉周圍疼痛的話,可以采取如下的處理措施:第一,要保持嚴(yán)格的制動休息,建議患者,平臥硬板床休息。所謂硬板床,指的是在一個(gè)光的床板上,鋪有限層數(shù)的被褥,以保持床的硬度。第二,如果患者需要下床的話,一定要佩戴腰圍,腰圍需要硬質(zhì)的腰圍,也就是在腰部后側(cè)有縱行的鋼板支撐。第三,如果疼痛劇烈,可以暫時(shí)口服一些尼美舒利,或者是布洛芬之類的藥物,以消炎止痛。第四,可以做一些針灸,推拿,烤電,中藥熏洗之類的理療,在這其中電針,推拿,還有中藥熏洗的效果要好一些。第五,如果經(jīng)過上述處理,不能夠有緩解,或者是癥狀持續(xù)加劇的話,那么建議患者,盡早去骨科就診。語音時(shí)長 1:36”
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腰筋扭傷怎么辦腰部的扭傷主要是我們在勞動的時(shí)候用力不當(dāng)會導(dǎo)致腰部的肌肉、軟組織或者韌帶的損傷,損傷之后可以出現(xiàn)局部的疼痛、腫脹、活動功能受到限制等表現(xiàn)。所以當(dāng)腰肌受到扭傷之后,首先我們要注意休息,禁止劇烈的活動以免加重?fù)p傷,同時(shí)可以對癥治療,例如前期可以冷敷,后期可以熱敷,同時(shí)疼痛嚴(yán)重也可以服用消炎止疼的藥物緩解癥狀,在后期也可以配合一些活血化瘀的中藥,促進(jìn)血液循環(huán)恢復(fù),促進(jìn)軟組織損傷的恢復(fù)。語音時(shí)長 1:05”
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腰扭到筋了怎么辦病情分析:腰部扭到筋通常都是因?yàn)榘釚|西的時(shí)候不小心扭傷,或者做體育運(yùn)動的時(shí)候沒有做熱身而引起的。意見建議:第一必須要多點(diǎn)臥床休息。第二,可以局部外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏。第三,疼痛厲害可以口服非甾體類抗炎藥來止痛,對癥處理。第四,可以做些物理治療,采用的是紅外線治療,中頻脈沖電治療,微波治療等等。
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筋疼怎么辦筋出現(xiàn)了疼痛,大部分情況下是由于不良的生活習(xí)慣以及工作時(shí)所導(dǎo)致的,首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,避免長時(shí)間重復(fù)某一種動作,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
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腰筋疼怎么辦如果患者出現(xiàn)了,腰部肌肉周圍疼痛的話,可以采取如下的處理措施:第一,要保持嚴(yán)格的制動休息,建議患者,平臥硬板床休息。所謂硬板床,指的是在一個(gè)光的床板上,鋪有限層數(shù)的被褥,以保持床的硬度。第二,如果患者需要下床的話,一定要佩戴腰圍,腰圍需要硬質(zhì)的腰圍,也就是在腰部后側(cè)有縱行的鋼板支撐。第三,如果疼痛劇
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背筋疼怎么辦如果患者出現(xiàn)后背的一些肌肉周圍疼痛,需要作如下的處理:第一,要求患者制動休息,建議以臥床休息為主,不要繼續(xù)劇烈活動。第二,要在局部做一下熱敷,比如可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷,所謂炒鹽熱敷,指的是選取一些粗的海鹽,加上花椒,微微炒黑,之后使用布包裹起來,調(diào)整到適宜的溫度,在局部進(jìn)行熱敷。第三,可