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    1. 午睡后頭疼是什么原因

      男, 21歲

      2019-03-08 6211次

      病情描述:

      午睡后頭疼是什么原因

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      午睡后頭疼,考慮到是由于睡眠時間太長造成的。

      意見建議:

      最近這種情況一定要減少午睡的時間,不要睡得太長。同時建議,晚上保證足夠的睡眠,可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶,或者是聽一些輕音樂。建議適當注意合理清淡的飲食,多吃一些清淡容易消化的食物,不要吃辛辣和刺激的食物。

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