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• 經(jīng)常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)是分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)纱箢?lèi)。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關(guān)，可能父母有這個(gè)失眠，那孩子將來(lái)可能也會(huì)有這種睡眠障礙。有的人是從小就說(shuō)他自己睡眠不好，直到他這個(gè)成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對(duì)來(lái)說(shuō)，治療起來(lái)比較困難，因?yàn)楦z傳相關(guān)，但是發(fā)病率相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個(gè)重大的應(yīng)激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應(yīng)激事件造就他這個(gè)失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會(huì)、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來(lái)這種失眠。那治療來(lái)說(shuō)的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會(huì)一些因素。

  

  01:31
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 19551次

• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類(lèi)。常見(jiàn)的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進(jìn)入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)就醒了，難以維持一個(gè)足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來(lái)，然后再次睡眠。很難保證一個(gè)完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進(jìn)行很好的學(xué)習(xí)跟工作。功能性原因是由于生活習(xí)慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會(huì)存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個(gè)完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來(lái)的不適感，會(huì)出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對(duì)待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應(yīng)調(diào)整睡眠習(xí)慣、生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當(dāng)然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類(lèi)藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對(duì)副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 2609次

• 最近失眠是怎么回事
  如果最近總是出現(xiàn)了失眠，分析有可能有以下的原因的：第一點(diǎn)可能性最大的是心理性的因素，比如患者最近壓力非常大，考慮事情比較多，生活和工作正經(jīng)歷一些關(guān)鍵的時(shí)期是有可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)的，在中青年人群當(dāng)中這種現(xiàn)象是非常的常見(jiàn)，因此一定要注意放松心情，保持一種樂(lè)觀，積極向上的心態(tài)。第二種情況要注意患者最近是不是喝酒比較多，如果長(zhǎng)期飲酒會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生非常不利的影響。第三點(diǎn)要注意最近有沒(méi)有服用一些藥物，有一些藥物也可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，夜間出現(xiàn)失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-10-07 2604次

• 最近失眠怎么回事
  失眠可以分為幾大類(lèi)型：急性失眠，還有慢性失眠。急性失眠就是在出現(xiàn)失眠情況下，一個(gè)月之內(nèi)叫做急性失眠，此階段沒(méi)有完全調(diào)整過(guò)來(lái)，時(shí)間拖延，就會(huì)進(jìn)入慢性失眠階段。對(duì)于失眠的原因非常復(fù)雜，但是總結(jié)起來(lái)主要還是可以分為內(nèi)外兩個(gè)方面，內(nèi)因主要是考慮患者機(jī)體自身的條件，比如患者特別容易焦慮，容易緊張，完美主義，對(duì)自己對(duì)旁邊的事物要求特別高。外界的干擾因素就會(huì)有擴(kuò)大，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的過(guò)度緊張出現(xiàn)失眠，還跟年齡的增長(zhǎng)有關(guān)系，隨著年齡增長(zhǎng)睡眠質(zhì)量會(huì)逐漸下降，還跟患者的一些自身生活習(xí)慣有關(guān)系，這是內(nèi)在的原因。外在就是社會(huì)的壓力，還有居住的環(huán)境、溫度、噪聲等都會(huì)引起失眠的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 10054次

• 最近老失眠是怎么回事
  失眠是常見(jiàn)病，有多種原因引起，由于工作勞累、生活壓力大、心情不暢、有身體虛弱的疾病等都會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)失眠。首先消除導(dǎo)致失眠的原因，才好對(duì)癥處理。平時(shí)注意生活調(diào)理，睡前不要喝濃茶和咖啡，不要做能使自己激動(dòng)的事情，睡覺(jué)前保持平靜心態(tài)。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-26 2101次

• 最近失眠怎么回事
  失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足，又稱(chēng)入睡和維持睡眠障礙癥，為各種原因引起的睡眠困難，睡眠深度，睡眠頻度過(guò)短造成及睡眠時(shí)間不足的，質(zhì)量差的常見(jiàn)，導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因個(gè)體原因，軀體原因，精神原因，情緒原因等。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 4003次

• 最近偶爾會(huì)失眠怎么回事？
  偶有失眠，多見(jiàn)于平時(shí)情緒刺激，致使臟腑功能失調(diào)而引起的失眠現(xiàn)象，亦可以見(jiàn)于平時(shí)勞動(dòng)過(guò)度，致使脾胃虛弱，運(yùn)化功能失調(diào)而引起達(dá)失眠現(xiàn)象。亦可以見(jiàn)于平時(shí)飲食不規(guī)律，多食辛辣刺激油膩性食物，造成脾胃生熱，痰熱上擾引起的失眠現(xiàn)象。臨床上可以通過(guò)望聞問(wèn)切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到養(yǎng)心安
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 184次

• 最近全身酸痛是怎么回事
  最近全身酸痛可能與系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等有關(guān)，可以通過(guò)口服藥物的方式治療。1、系統(tǒng)性紅斑狼瘡：系統(tǒng)性紅斑狼瘡的確切病因尚不明確，可能與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)?；颊邥?huì)出現(xiàn)全身酸痛、厭食、體重下降，部分患者會(huì)出現(xiàn)疲倦、氣促等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸片等。2、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-02-15 376次