問預(yù)防腦梗吃什么食物好
病情描述:
預(yù)防腦梗吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦梗塞除了遺傳因素外,還和生活習(xí)慣有很大關(guān)系。如果長期高鹽飲食,高油脂飲食,都會(huì)造成動(dòng)脈硬化,跟血脂的增高。一旦患者有腦梗塞傾向,建議患者要吃低鹽、低脂、清淡的飲食為主。
意見建議:
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腦梗吃什么食物好腦梗死患者的飲食,我們醫(yī)生建議是低鹽、低脂飲食,低鹽是什么程度,每人每天氯化鈉的攝入量,不能大于六克,可能這個(gè)六克,對(duì)于朋友們來說很陌生,其實(shí)我給大家舉個(gè)例子,就是男同志,喝的啤酒的這個(gè)啤酒瓶子蓋,滿滿這一蓋就是六克,但這六克是一天一個(gè)人的量,而不是一頓飯的量這要知道,同時(shí)這氯化鈉這六克,也包括像蠔油、生抽、老抽、醬菜、榨菜等等這些東西,也要都計(jì)算在這里面。低脂是每天我們建議患者,油脂攝入量不大于25克,同時(shí)減少一些紅肉的攝入量,比如豬肉、牛肉、羊肉,減少紅肉的攝入量,而可以適當(dāng)?shù)脑黾影兹獾臄z入量,比如魚肉、蝦肉,而白肉的攝入量,一般每天是50-100克,我們建議在中餐添加,晚餐盡量以清淡飲食為主。如果有條件的患者,可以進(jìn)行一些高鉀的飲食,低鹽高鉀飲食,是患者不容易得腦血管病的,一種好的飲食結(jié)構(gòu),含有鉀類比較豐富的食物,比如香蕉等等這些食物,我們建議大家還是要盡量多吃。當(dāng)然如果患者有糖尿病,我們要再加上一條叫低鹽、低脂糖尿病飲食,那有糖尿病以后,你要進(jìn)行相關(guān)的一些無糖的飲食結(jié)構(gòu),同時(shí)要少量多餐。01:51
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腦梗吃什么藥效果好缺血性腦卒中又稱腦梗死,是腦卒中的主要類型,具有發(fā)病率高、患病率高、致殘率高、死亡率高的特點(diǎn)。長期以來一直威脅著我國人民的健康,但可惜的是對(duì)于腦梗死臨床上并沒有特效藥。通常治療急性期缺血性腦卒中的藥物包括以下幾類:第一,對(duì)癥支持治療藥物:例如患者有發(fā)熱,給予退熱藥;有感染,給予抗生素或抗病毒藥物;血壓、血糖高,給予降壓藥、降糖藥等。第二,改善腦血管循環(huán)的藥物:靜脈溶栓是目前恢復(fù)腦血流最主要的措施,通常使用人尿激肽原酶、重組組織型纖溶酶原激活劑等。第三,保護(hù)腦神經(jīng)的藥物:包括依達(dá)拉奉、胞二磷膽堿、丁基苯酞等。第四,抗血小板藥物:如阿司匹林、氯吡格雷。第五,他汀類藥物:如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,可改善疾病的預(yù)后。第六,中成藥:如腦脈利顆粒,其功能主治為活血化瘀,益氣通脈;為國家醫(yī)保乙類品種。01:57
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預(yù)防腦梗吃什么食物好預(yù)防腦梗吃梨、橘子、西瓜、柿子、棗,富含氨基酸的食物能夠軟化血管,比如說木瓜,石榴,草莓富含維生素和果膠,能夠防止動(dòng)脈粥樣硬化,都有很好的預(yù)防效果?;颊咭矐?yīng)該多吃蔬菜和水果,香蕉、薯類和纖維素多的食物,每天要吃奶類,豆類或者是其他的制品,常吃適量的魚禽蛋瘦肉,少吃肥肉,肉皮和葷菜。適量體力活動(dòng)要平衡,保持適宜的體重。吃清淡少鹽少糖的膳食,把食鹽量降到每天六克左右。出現(xiàn)這種情況還可以去查一查頭顱ct,如果確認(rèn)是腦梗需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行服用拜阿司匹林,控制血壓血糖血脂。語音時(shí)長 1:49”
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腦梗吃什么食物好第1點(diǎn),腦梗死的患者建議多吃新鮮的蔬菜,比如可以多吃芹菜、西蘭花、油菜、生菜、白菜等,蔬菜里面含有豐富的葉酸和維生素C,對(duì)于患者是有一定的幫助的。第2點(diǎn),如果患者沒有糖尿病,也可以多吃一些水果,比如蘋果,香蕉,橙子,柚子等,這都是不錯(cuò)的選擇。第3點(diǎn),建議患者多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物,比如可以吃一些堅(jiān)果類食物,吃一些深海魚類。另外要注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,可以吃一點(diǎn)瘦肉,吃一點(diǎn)雞蛋等。除了食物以外,腦梗死的患者一定要規(guī)范地服用藥物治療,比如服用抗血小板聚集的藥物。語音時(shí)長 01:09”
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預(yù)防腦梗吃什么食物如果要預(yù)防腦梗塞的發(fā)生,那么建議平時(shí)飲食上應(yīng)該注意,盡量選擇低鹽低脂飲食,少吃一些碳水化合物,另外少吃一些油炸食品,平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng),每天保證有半個(gè)小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間,日常生活當(dāng)中多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是多吃富含維生素c的水果,有助于抗氧化。
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腦梗吃什么食物好病情分析:如果發(fā)生腦梗死的話,首先建議在日常生活當(dāng)中,一定要注意控制飲食,盡量選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果,清淡飲食。意見建議:日常生活當(dāng)中不要吸煙,不要飲酒,不要吃一些過于油膩,辛辣刺激性的食物,對(duì)于一些富含膽固醇的食物,也盡量少吃或者是不吃,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z,有助于均衡營養(yǎng),改善體質(zhì)。
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腦梗吃什么食物好腦梗即腦梗死。腦梗死的患者一般吃谷類、禽畜肉類、蔬菜等食物比較好,例如蕎麥、雞胸肉、芹菜等。1、谷類:例如蕎麥、燕麥、糙米等,這些食物低糖、高膳食纖維,能夠增加飽腹感,而且不易導(dǎo)致病情加重。2、禽畜肉類:例如雞胸肉、鴿肉、里脊等,該類食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,而且脂肪含量也比較低,適當(dāng)?shù)某杂欣谠鰪?qiáng)
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腦梗吃什么食物好腦梗臨床上指腦梗死,腦梗死患者一般吃黃瓜、蘋果、香蕉、牛肉、魚肉等食物好,一旦患病,建議立刻就醫(yī)。1、黃瓜:腦梗死是局限性腦組織缺血性壞死或軟化,患病后會(huì)影響腦部的血氧供應(yīng),主要表現(xiàn)為語言障礙、運(yùn)動(dòng)障礙等,日常生活中需要嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理,平時(shí)可以吃些黃瓜,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng),對(duì)于身體健康有益處。2、