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    1. 吃芒果干有什么好處

      女, 48歲

      2018-11-30 4090次

      病情描述:

      吃芒果干有什么好處

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      芒果是一種熱帶水果,含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等,也是其主要營養(yǎng)成分。但是,水果干是經(jīng)過處理曬干以后的成品,里面的營養(yǎng)價值就損失了一大半,加上一些甜蜜素,糖和一些添加劑,經(jīng)常吃應該對人體反而有害的。偶爾吃一點,應該關系也不大。

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