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    1. 失眠的危害有多大

      男, 19歲

      2020-03-20 1181次

      病情描述:

      失眠的危害有多大

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      失眠的發(fā)病率在我國較高,長期的失眠可以造成注意力不集中,記憶力減退,患者的判斷力和日常工作能力都會下降,嚴(yán)重的失眠患者可以合并出現(xiàn)焦慮,強迫抑郁等癥狀。

      意見建議:

      短期內(nèi)出現(xiàn)失眠可以消除引起失眠的一些誘因,比如在睡前不要過于激動,睡前不要飲用咖啡,濃茶等,并要保持睡眠環(huán)境的舒適安靜。必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用促進睡眠的藥物緩解。

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