問蟶孕婦可以吃嗎
病情描述:
蟶孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在懷孕期間建議謹(jǐn)慎食用蟶子。蟶子可以改善孕期貧血,抽筋,失眠,心悸不安等不適的癥狀,具有養(yǎng)心安神的作用,其富含大量的鋅,還可以預(yù)防胎兒畸形。蛭子屬于貝類,體內(nèi)含有大量的寄生蟲,一定要烹煮熟透后才能食用,以防發(fā)生寄生蟲感染,對胎兒的生長發(fā)育造成一定的影響。
意見建議:
建議孕婦在整個(gè)孕期注意營養(yǎng)均衡合理膳食,同時(shí)要注意定期的行產(chǎn)前檢查。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
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