AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 膝關(guān)節(jié)損傷最嚴(yán)重的幾種運(yùn)動(dòng)

      女, 52歲

      2019-04-05 10787次

      病情描述:

      膝關(guān)節(jié)損傷最嚴(yán)重的幾種運(yùn)動(dòng)

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      膝關(guān)節(jié)損傷最嚴(yán)重的幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是足球,籃球,橄欖球等。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)在一個(gè)垂直力量的情況下,還會(huì)附加一個(gè)旋轉(zhuǎn)力量,這是最容易造成膝關(guān)節(jié)半月板和周圍韌帶的損傷的,有時(shí)還會(huì)伴有軟骨的損傷。

      意見建議:

      建議在做這些運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng),同時(shí)在進(jìn)行這些運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)膝保護(hù)膝關(guān)節(jié)。

      為你推薦