問同型半胱氨酸高吃什么食物
病情描述:
同型半胱氨酸高吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
同型半胱氨酸高,應(yīng)該多吃綠色蔬菜和水果等。主要是多吃含葉酸和維生素b12,維生素b6的蔬菜和水果?,F(xiàn)在臨床上已經(jīng)證實,同型半胱氨酸高是腦梗死的一項獨立危險因素。若是同型半胱氨酸很高,也可以口服,葉酸(不主張長期服用)和維生素b12來降低同型半胱氨酸。
意見建議:
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什么叫同型半胱氨酸生化檢測當(dāng)中有項叫血漿同型半胱氨酸,與動脈硬化、心腦血管疾病的發(fā)生是密切相關(guān)的,也可以看作是心腦血管病的危險因素。同型半胱氨酸是蛋氨酸和半胱氨酸代謝過程中重要的中間產(chǎn)物,本身并不參與蛋白質(zhì)的合成,但是參與心腦血管病、動脈硬化的發(fā)生發(fā)展的過程。檢測血漿同型半胱氨酸正常的范圍是在5~15個μmol/L,如果有明顯的升高,最好還是用藥來進(jìn)行干預(yù),比如補充葉酸、維生素B12等,就可以讓同型半胱氨酸有明顯的下降。同時平時要注意飲食健康,保持低鹽、低脂、低糖、適度的運動等等,攝入綠色蔬菜和適當(dāng)?shù)娜忸惗伎梢哉{(diào)節(jié)同型半胱氨酸水平。01:38
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同型半胱氨酸148嚴(yán)重嗎正常人血清中,同型半胱氨酸的參考范圍是5~15微摩爾每升,如果到148微摩爾每升,就是相當(dāng)高的了,是比較嚴(yán)重的。同型半胱氨酸,跟高血壓、動脈硬化是有密切關(guān)系的,同型半胱氨酸升高,得心腦血管疾病的幾率就有明顯的升高。所以對于同型半胱氨酸明顯升高,甚至到了140多的水平,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療,一般是建議多吃綠色蔬菜、水果等富含葉酸的食物,可能還要用到葉酸、維生素b12等藥物進(jìn)行相應(yīng)的治療。01:15
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同型半胱氨酸高同型半胱酸可以通過多種途徑引起血管內(nèi)的細(xì)胞損傷,尤其是患者合并高血壓時,血管內(nèi)皮細(xì)胞更容易受到損傷。同時還會破壞血管壁彈力層和膠原纖維,促進(jìn)氧化的密度脂蛋白的形成和血小板的聚集。進(jìn)而促發(fā)動脈周樣硬化和血栓的形成,是引起冠心病腦卒中,心肌梗死以及高血壓并發(fā)癥等,心腦血管事件的重要獨立危險因素。血中的同型半胱氨酸濃度升高,還可與心腦血管病引起之外的多種疾病,存在密切關(guān)系,比如說骨質(zhì)疏松,骨折,糖尿病,某些癌癥,早老性老年癡呆,抑郁癥,妊娠期高血壓綜合癥等五十多種疾病。同時同型半胱氨酸對人體是非常重要的健康指標(biāo),而延長健康壽命的最佳方法之一嗎,是降低同型半胱氨分的水平。語音時長 1:36”
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同型半胱氨酸高吃什么藥同型半胱氨酸高吃的藥物也是要針對其發(fā)病的原因,對于高同型半胱氨酸血癥的治療,一方面補充葉酸和維生素,補充葉酸和維生素也可以促進(jìn)hcy代謝,降低同型半胱氨酸的水平,而且兩者應(yīng)該聯(lián)合補充效果更好。每天口服葉酸可使高半胱氨酸水平降低,另一方面要限制甲硫氨酸的攝入,飲食中減少動物蛋白的攝入量,建議要定期的做復(fù)查,同型半胱氨酸血癥是指血漿和血清中游離及與蛋白結(jié)合的同型半胱氨酸和混硫化合物,含量增高,由甲硫氨酸代謝障礙引起。語音時長 1:31”
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高同型半胱氨酸如何降低病情分析:高同型半胱氨酸需要口服葉酸和維生素B12、維生素B6來降低。高同型半胱氨酸是由于體內(nèi)同型半胱氨酸合成和轉(zhuǎn)化途徑發(fā)生障礙而引起的,增加了心腦血管疾病的發(fā)病率。意見建議:高同型半胱氨酸血癥的患者一定要定期復(fù)查,不要濫用避孕藥或精神類藥品,保持心情愉快,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,飲食方面要多進(jìn)食蔬菜、水果,補充葉酸,戒煙戒酒。
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同型半胱氨酸高吃什么藥病情分析:同型半胱氨酸高通常需要服用葉酸以及維生素b12等藥物來治療。同型半胱氨酸升高和動脈粥樣硬化心腦血管疾病明顯相關(guān),所以應(yīng)該積極控制,平時建議多吃蔬菜以及水果,可以口服葉酸以及維生素b12來降低其水平。意見建議:同型半胱氨酸升高還和不良生活方式有關(guān),建議低鹽低脂飲食,避免熬夜,加強鍛煉,保證睡眠,保持健康良好的心態(tài)。
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同型半胱氨酸高吃什么藥同型半胱氨酸高一般可以遵醫(yī)囑吃葉酸片、維生素B6片、維生素B12片、阿司匹林腸溶片、氯吡格雷片等藥進(jìn)行治療。如果存在同型半胱氨酸高的情況,建議及時就醫(yī)。1、葉酸片:葉酸能夠促進(jìn)同型半胱氨酸的轉(zhuǎn)化與排出,可以改善缺乏葉酸或葉酸代謝障礙而引起的
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同型半胱氨酸高吃什么藥同型半胱氨酸高吃的藥物也是要針對其發(fā)病的原因,對于高同型半胱氨酸血癥的治療,一方面補充葉酸和維生素,補充葉酸和維生素也可以促進(jìn)hcy代謝,降低同型半胱氨酸的水平,而且兩者應(yīng)該聯(lián)合補充效果更好。每天口服葉酸可使高半胱氨酸水平降低,另一方面要限制甲硫氨酸的攝入,飲食中減少動物蛋白的攝入量,建議要定期的做