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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2992次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進(jìn)子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時(shí)間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6623次

• 產(chǎn)婦坐月子牙痛怎么辦
  產(chǎn)婦坐月子的時(shí)候出現(xiàn)牙疼，還是可以到口腔相關(guān)科室就診做相應(yīng)處理的。產(chǎn)婦自己要用軟毛的牙刷用溫水去刷牙，刷干凈牙齒，減少菌斑微生物附著?；颊咭部梢杂蒙睇}水去漱口，可能會起到一定作用。想要徹底的治療牙疼肯定是需要就醫(yī)才能夠達(dá)到這種目的的，所以到口腔科室就診。牙髓炎的患者出現(xiàn)牙疼，需要開髓，需要?dú)⑸窠?jīng)，需要拔神經(jīng)。急性根尖周炎的患者出現(xiàn)牙疼，需要開始引流，需要做根管治療，總之局部處理緩解牙疼速度是比較快的。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-12-28 2521次

• 產(chǎn)婦可以吃魚嗎
  產(chǎn)婦可以吃魚，魚含有豐富的蛋白質(zhì)，適合于產(chǎn)后的媽媽服用，但一定要煮熟，也可以喝一些魚湯吃一些魚肉沒有問題。均衡營養(yǎng)多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃油膩、辛辣、刺激的食物，注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，吃容易消化的食物。另外應(yīng)該要寶寶勤吸奶有利于乳汁的分泌，適當(dāng)在床上做收縮肛門的運(yùn)動。如果隨時(shí)有腹痛、陰道大量流血的情況，要隨時(shí)去醫(yī)院做檢查。正常產(chǎn)后應(yīng)該一個(gè)月左右去醫(yī)院做復(fù)診，注意休息，不要熬夜，口服醫(yī)生開的消炎藥和促進(jìn)子宮收縮的藥物。
  語音時(shí)長 1:30”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-20 13162次

• 產(chǎn)婦坐月子可以刷牙嗎
  病情分析：產(chǎn)婦在坐月子期間是可以刷牙的。但是建議選擇軟毛牙刷或者產(chǎn)后產(chǎn)婦專用牙刷。注意口腔清潔，有助于健康。如果整個(gè)月子不刷牙，容易導(dǎo)致口腔滋生細(xì)菌感染炎癥，引起上呼吸道感染等癥狀。意見建議：產(chǎn)婦在坐月子期間要注意避免著涼。飲食上也要多吃易消化的食物，多吃含有粗纖維食物，由于產(chǎn)后活動量減少，胃腸蠕動也會相對減少，從而會出現(xiàn)大便干燥的癥狀。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-26 2602次

• 早產(chǎn)產(chǎn)婦怎么坐月子
  病情分析：早產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子期間一定要注意乳房的護(hù)理，因?yàn)樾律鷥憾鄶?shù)在兒科住院，不在身邊，下奶后注意定時(shí)定點(diǎn)地把乳房里面的乳汁排空。還要注意保持平衡的心態(tài)。飲食上清淡飲食，適當(dāng)增加營養(yǎng)物質(zhì)含量高的食物的攝入。意見建議：建議產(chǎn)婦在坐月子期間要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，嚴(yán)密觀察惡露的情況，如果出現(xiàn)異常惡露及時(shí)到醫(yī)院就診。產(chǎn)后42天一定到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)后的復(fù)查。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-04-02 903次

• 產(chǎn)婦坐月子能喝冷水嗎
  產(chǎn)婦坐月子期間一般不能喝冷水。產(chǎn)婦在坐月子期間，身體處于相對虛弱的狀態(tài)，各項(xiàng)生理機(jī)能都在逐步恢復(fù)中，因此不建議飲用冷水。冷水溫度較低，可能會刺激胃腸道，引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，不利于身體的恢復(fù)。坐月子期間的飲食應(yīng)以溫?zé)釣橹?，這不僅是基于傳統(tǒng)觀念，更有
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 坐月子喂母乳的產(chǎn)婦可以吃核桃嗎
  坐月子喂母乳的產(chǎn)婦可以吃核桃。核桃的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素，可以補(bǔ)充身體營養(yǎng)，在坐月子期間適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂铱梢蕴岣呱眢w的免疫力，幫助身體恢復(fù)，核桃內(nèi)含有的維生素E還可以起到滋潤皮膚的作用，改善產(chǎn)后皮膚狀態(tài)不好的情況，核桃內(nèi)還含有不飽和脂肪酸，并且吃核桃還能夠提高母乳的質(zhì)量，寶寶
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-11-25 1065次