問睡覺時間長腰疼怎么回事
病情描述:
睡覺時間長腰疼怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺的時間太長,出現(xiàn)了腰椎疼痛,這種情況也是非常正常的,長時間的臥床休息就容易導(dǎo)致腰部的肌肉纖維長時間處于某一種姿勢的狀態(tài),就會導(dǎo)致局部的肌肉纖維反復(fù)的收縮,局部充血水腫,形成了無菌性的炎癥,形成了肌肉勞損,同時乳酸,二氧化碳這些酸性產(chǎn)物的堆積,局部缺血缺氧也會導(dǎo)致腰疼。
意見建議:
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睡覺時間長了腰疼怎么辦?睡眠時間長了之后,睡醒了之后出現(xiàn)的腰痛,多數(shù)是由于局部的循環(huán)或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況:第一,通過腰部的X線片就可以明確診斷,局部有沒有脊柱小關(guān)節(jié)的錯位。第二,有沒有骶髂關(guān)節(jié)的炎癥,如果經(jīng)常睡覺起來之后出現(xiàn)腰痛,那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態(tài)。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調(diào)理,如果效果不佳,我們可以局部注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,去改善肌筋膜炎的狀態(tài)。01:13
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睡覺時突然心慌怎么回事睡眠時如果出現(xiàn)突然的心慌有可能是心律失常,比如各種早搏或者竇性心動過速;也有可能是其他的問題,比如緊張、焦慮、壓力過大所導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定等等,都有可能導(dǎo)致突然的心慌,而且可能性比較大的。如果出現(xiàn)了低血糖的癥狀也會心慌,但是低血糖可能同時還伴有比較明顯的饑餓感、出汗等其他的癥狀。如果經(jīng)常出現(xiàn)突然心慌,建議還是要到醫(yī)院做進一步的檢查,最好做24小時的動態(tài)心電圖,看看到底是什么情況,然后有醫(yī)生幫助進行相應(yīng)的調(diào)理和治療。01:17
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睡覺時間長腰疼怎么回事睡覺時間比較長的時候出現(xiàn)腰部疼痛,考慮是睡覺時姿勢不對,有可能引起的腰肌勞損,或者是誘發(fā)腰椎間盤突出所引起的腰部的疼痛,建議平常睡覺的時候可以給予平臥位休息,睡硬板床,平臥位休息可以減少腰骶部的疼痛,減少人體自身體重所引起的對腰椎間盤的壓力。平??梢赃m當?shù)倪\動,避免劇烈的運動,或者是長期的彎腰負重、提重物。平常如果反復(fù)發(fā)作的腰痛,建議要盡快的到醫(yī)院進行就診,明確病因,針對性的進行治療。語音時長 01:10”
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為什么睡覺時間長腰疼長時間的睡眠后導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的情況,主要有以下幾個原因?qū)е?一,腰肌勞損的表現(xiàn)。腰肌勞損主要是由于長時間久坐造成的,另外可能是由于白天的運動量過大從而引起的腰疼的現(xiàn)象發(fā)生。再就是可能由于脊柱病引起的,如骨質(zhì)增生等疾病多會引起腰部疼痛的情況發(fā)生。出現(xiàn)腰部疼痛的情況后建議平時多休息,不要做劇烈運動,適當?shù)倪M行一些腰背肌鍛煉。最好不要睡軟床,同時要保持一個良好的睡姿。語音時長 1:07”
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為什么睡覺時間長腰疼睡覺時間長腰疼,考慮有以下幾種情況導(dǎo)致,第一種,由于睡姿不適當或者是床墊軟硬不合適,建議睡覺采用右側(cè)臥的姿勢,更換硬度適中的床墊。第二種,由于腰間盤突出,平時不要久坐,可以用精油推拿按摩緩解疼痛,也可以貼膏藥緩解,若癥狀還沒有減輕,則需要到醫(yī)院去做ct檢查,必要時可以做牽引治療,但必須在醫(yī)生的陪同下進行。
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睡覺時間長了腰疼怎么辦?病情分析:睡覺時間長了出現(xiàn)腰痛,可能是由于患者原來就有腰肌勞損,或者在睡覺的這段時間內(nèi),受涼所導(dǎo)致的。建議患者每天熱敷腰部,30分鐘左右,也可以多喝些溫開水,口服一些活血化瘀的藥物來治療。意見建議:患者在平日也可以自己對腰部進行按摩,拍打,促進血液循環(huán),不要干重體力勞動。
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