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• 女人腰酸是什么原因

  女人腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發(fā)炎所導(dǎo)致的腰酸。因為女人多數(shù)情況下肌肉不是很強壯，尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱，在長期站立或者是坐著的工作影響之下，使這個腰部的肌肉變得異常的無力，不足以控制腰部骨骼的位置，這時候就出現(xiàn)了腰酸。要解決這個問題，就要練習(xí)腰背的力量，增加腰背肌的力量強度。增加腰背肌力量的訓(xùn)練，局部可以用一些藥物，或者是口服一些藥物，可以增加循。改善致痛物質(zhì)的消失也會減輕疼痛，當(dāng)然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內(nèi)臟的問題，比如腹腔或者盆腔的問題，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系統(tǒng)病變導(dǎo)致的。有沒有附件炎、有沒有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等，都會導(dǎo)致腰酸的。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 3186次

• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7844次

• 腎陰虛是什么原因引起的
  腎陰虛是中醫(yī)的一個診斷名詞，中醫(yī)在診治疾病的過程中，根據(jù)主要的臨床癥狀、舌苔、脈象分為腎陰虛、腎陽虛。腎陰虛主要的原因中醫(yī)認為是由于久病之后真陰耗傷或者過度勞累，房事不節(jié)損傷了腎陰，慢性疾病也可以影響到腎陰虧虛，而導(dǎo)致陰虛而生內(nèi)熱出現(xiàn)的一些臨床癥狀，常見的癥狀有低熱虛煩、顴紅口干、頭暈耳鳴、腰膝酸軟或者有一些腎陰虛的舌質(zhì)是紅的，無苔，脈象細數(shù)，治療常用滋養(yǎng)肝腎的方法來進行調(diào)理，常用的方劑六味地黃湯。
  語音時長 1:13”
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-02-10 16401次

• 女人腎陰虛吃什么藥
  在臨床上，如果女人出現(xiàn)了腎陰虛，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下用食補或者是相關(guān)藥物進行調(diào)理，建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用滋補腎陰的藥物進行治療。患者可以選擇應(yīng)用六味地黃丸，知柏地黃丸以及左歸丸等進行治療。還有一些藥物如枸杞子，冬蟲夏草，何首烏，麥味地黃丸、明目地黃丸等，也可以用于腎陰虛患者的治療。另外，腎陰虛患者平時在生活習(xí)慣上應(yīng)當(dāng)進行一定的體育鍛煉，可以進行慢跑或者是散步等。建議女人腎陰虛，不要擅自用一些偏方和秘方進行治療，應(yīng)該在正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用相關(guān)藥物進行調(diào)理。
  語音時長 1:20”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-15 9750次

• 腎陰虛是什么原因引起的
  腎陰虛一般是有以下七個原因?qū)е碌摹?、可能是先天不足，比如父母的精血就不足。2、情緒大起大落或者是郁悶不能發(fā)泄，導(dǎo)致內(nèi)臟功能失調(diào)。3、飲食不當(dāng)導(dǎo)致消化系統(tǒng)疾病，導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。 4、房事過度。5、一些外傷比如槍、刀、跌打等，可能會導(dǎo)致出血，出現(xiàn)血虧虛。6、年老體衰。7、盲目的服用了一些燥亢食品。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-20 5401次

• 女人腎陰虛吃什么
  女人身體出現(xiàn)了腎虛，可以通過口服滋陰的藥物治療，比如六味地黃丸，精烏膠囊，杞菊地黃丸。所以出現(xiàn)了腎陰虛的癥狀，日常生活避免辛辣刺激性食物，在服用藥物的同時可以配合滋陰的食療方案調(diào)理身體。比如桑葚、枸杞、石斛等。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-27 2201次

• 女人腎陰虛是什么原因引起的
  女人腎陰虛可能是不健康飲食、長期熬夜、長期久病、先天體質(zhì)差、年齡增長等原因引起的，患病后應(yīng)及時就醫(yī)，能夠控制疾病進一步加重。1、不健康飲食：若女人經(jīng)常吃麻辣燙、辣條、冰淇淋等食物，容易使脾胃平衡失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)的陰液不足，從而形成該病。2、長期熬夜：經(jīng)常得不到充足的睡眠，會不斷耗傷體內(nèi)的精血，也會使女
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-03 0次

• 女人腎陰虛原因
  女人腎陰虛原因考慮是過度勞累、不健康飲食、長期熬夜、久病、年齡過大等，一旦確診為腎陰虛，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。1、過度勞累：經(jīng)常從事過重的體力勞動，會不斷透支體內(nèi)氣血，還會耗傷陰液，從而增加患病風(fēng)險。2、不健康飲食：由于腎需要脾胃的濡養(yǎng)，經(jīng)常節(jié)食或者吃辛辣刺激的食物，會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，也會使體內(nèi)陰液
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-31 0次