問大肚子如何減下去
病情描述:
由于上班經(jīng)常坐著不運(yùn)動,導(dǎo)致肚子上的肉非常多,穿衣服也不好看,想問一下大肚子如何減下去?
答醫(yī)生回答
病情分析:
減掉大肚子的方式有很多,一般常見的方式就是進(jìn)行局部吸脂或者有氧運(yùn)動,這類方法都能夠達(dá)到比較好的效果,但是每個人的身體情況不同,因此采取的方式也不相同。如果不想進(jìn)行醫(yī)療美容,也可以采取飲食和運(yùn)動的方式來進(jìn)行治療,平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉,同時還需要做好飲食調(diào)理工作,少吃油膩,辛辣,刺激性的食物。
意見建議:
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