問身體皮膚干燥如何保養(yǎng)
病情描述:
身體皮膚干燥如何保養(yǎng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
涂抹藥膏,如可以涂抹維生素E乳進(jìn)行保濕。皮膚干燥多因?yàn)槠ぶ狈蛘叻置跍p少,無法形成皮膚表面正常的皮脂膜,不能潤滑皮膚導(dǎo)致皮膚缺水,也可以由換季節(jié)引起。
意見建議:
皮膚干燥的患者日常生活中要注意忌口,少吃辛辣刺激性食物,適當(dāng)食用脂肪含量高的食物,也可以吃富含維生素的食物,如胡蘿卜和西紅柿,要注意多補(bǔ)充水分,避免接觸刺激性化妝品,選用保濕效果好的護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)膚。按時(shí)休息,睡眠不足加上疲勞導(dǎo)致血液循環(huán)不好,也可以引起皮膚干燥,如病情發(fā)生變化,建議盡快前往醫(yī)院皮膚科就診。
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夏季皮膚如何保養(yǎng)皮膚是我們機(jī)體最大的器官,暴露在外面所以它的面積是最大的,接觸外界是最多,這樣的話就會(huì)受到不同季節(jié)環(huán)境的影響,出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少,皮膚暴露的比較多,再加上夏季的蚊蟲比較多,還有陽光紫外線比較強(qiáng),所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個(gè)特點(diǎn),就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié),門診的皮膚病病人就特別多,等到天涼的時(shí)候,過了國慶到秋天,大部分的病人就減少了,當(dāng)然個(gè)別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天,春夏開始發(fā)病比較多,所以皮膚病和季節(jié)有關(guān),夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘I町?dāng)中,夏天的皮膚防護(hù)是很重要的,比如要有意的防止紫外線的照射,紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病,或者是加重一些疾病,比如說紅斑狼瘡、白癜風(fēng),甚至包括過敏的病人,還有皮炎、濕疹等等這些,經(jīng)過紫外線強(qiáng)光的照射,可能會(huì)誘發(fā)或者加重。另一方面,夏季蚊蟲比較多,我們有的時(shí)候難免就會(huì)被蚊蟲叮咬到,或者是外出旅游,也可能被蚊蟲叮咬,或者接觸到其他的過敏的東西,造成皮膚過敏。所以我們外出,包括在居家的時(shí)候,也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外,著裝也要注意,特別是有過敏體質(zhì)的病人,對(duì)一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏,所以我們?cè)谥b方面,也要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/div>03:14皮膚干燥瘙癢怎么治皮膚干燥瘙癢很可能是由于皮膚屏障破壞,本身皮膚就缺水,一遇外部環(huán)境刺激后,皮膚嚴(yán)重缺水后就造成干燥瘙癢,這種情況屬于正常現(xiàn)象,平時(shí)注意保濕護(hù)理,如多涂用一些保濕霜?jiǎng)┚湍苡行Ь徑?。還有一種情況就是皮膚生病了,患有某些皮膚疾病,如濕疹、銀屑病等特應(yīng)性皮炎等,導(dǎo)致的皮膚干燥瘙癢,這種情況需要對(duì)皮膚疾病進(jìn)行根治,才能有效緩解皮膚干燥瘙癢問題;針對(duì)濕疹、銀屑病等特應(yīng)性皮炎可以通過外涂具有抗炎作用的藥膏,常用的藥膏有他克莫司軟膏等。他克莫司軟膏是一種非激素大環(huán)內(nèi)酯類免疫抑制劑,具有雙效調(diào)節(jié)皮膚免疫細(xì)胞-t淋巴細(xì)胞活性的功效,可以有效抑制干燥、瘙癢等皮膚炎癥,并能降低皮炎的復(fù)發(fā)率。皮膚干燥瘙癢平時(shí)還是要注重日常的保濕護(hù)理,平時(shí)洗漱后要立即涂具有保濕功效的潤膚乳等,修復(fù)好皮膚的屏障功能,自然能有效改善干燥,瘙癢問題。如需使用他克莫司軟膏,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。01:57如何保養(yǎng)皮膚一,是注意皮膚清潔,皮膚需要定期的清潔,尤其是臉部皮膚需要經(jīng)常的清洗,不然灰塵、細(xì)菌、角質(zhì)就會(huì)堵塞毛孔,從而出現(xiàn)痤瘡,黑頭等皮膚問題,所以皮膚清潔非常關(guān)鍵。二,要使用保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品,對(duì)于女性朋友皮膚容易缺水。就算喝水喝的再多,也不容易鎖住皮膚細(xì)胞的水分,一定要做好皮膚的保濕補(bǔ)水工作,建議使用一些具有保濕補(bǔ)水功效的護(hù)膚品,可以起到較好的效果。三,是適當(dāng)?shù)臄z入蛋白質(zhì)食物,蛋白質(zhì)是皮膚的重要組成部分。如果女性朋友的體內(nèi)缺少蛋白質(zhì),皮膚就會(huì)缺水,而且就算補(bǔ)水,也阻止不了皮膚細(xì)胞中水分的流失,女性朋友要適當(dāng)?shù)臄z入一些含有蛋白質(zhì)的食物,有助于皮膚保養(yǎng)。四,要提高睡眠質(zhì)量,長期失眠得不到改善,不僅會(huì)影響女性的內(nèi)分泌,還會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)的毒素越積越多,從而加重皮膚問題,怎樣保養(yǎng)皮膚,改善睡眠是很關(guān)鍵的。語音時(shí)長 01:50”身體皮膚干燥怎么辦皮膚干燥有很多原因引起,一種生生理性,另一種為病理性。生理性皮膚干燥,可能到了季節(jié)交替的時(shí)候,或者冬季皮膚皮脂分泌過少缺少水分,容易造成皮膚的干燥,可以外用潤膚霜,如氧化鋅軟膏,維生素e霜,尿素脂等外擦,每日滋潤護(hù)膚治療,平時(shí)避免熱水燙洗,肥皂搓洗。病理性的皮膚干燥,包括一些免疫性疾病,如甲狀腺疾病等,而容易造成皮膚干燥或者慢性病,如糖尿病,慢性肝硬化等,容易造成皮膚干燥,形成瘙癢癥,像這種情況而積極的控制治療原發(fā)病,然后再針對(duì)干燥的情況,外用藥物治療,瘙癢較重者在早期可以使用激素類軟膏外擦止癢,并配合口服抗組胺藥物,鎮(zhèn)靜劑。病情控制后再堅(jiān)持每日潤膚霜外擦,滋潤保濕修復(fù)皮膚屏障治療。語音時(shí)長 01:42”如何保養(yǎng)皮膚病情分析:皮膚的保養(yǎng)主要是需要從生活上面注意,一個(gè)是一定要注意保持充足的睡眠和良好的心情,避免壓力過大,過度的熬夜都會(huì)容易導(dǎo)致皮膚過早的衰老,而且熬夜也會(huì)導(dǎo)致褪黑色素分泌過少而影響到皮膚的狀態(tài)。每周最好能做2~3次面膜。意見建議:在飲食上也一定要注意清淡飲食,多吃一些富含蛋白和豐富維生素的蔬菜和水果,不可以抽煙喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,保持大便的通暢。而且要注意做好防曬,避免皮膚受到陽光的直射。如何保養(yǎng)脖子的皮膚保養(yǎng)脖子皮膚的具體辦法需要根據(jù)皮膚的狀況進(jìn)行判斷。如果脖子上的皮膚比較干燥,而且出現(xiàn)了皺紋,可以在局部注射玻尿酸,玻尿酸具有補(bǔ)水保濕的功效,注射以后可以使皮膚變得更加光滑緊致。如果皮膚比較粗糙,而且有一些顆粒狀的東西,就需要通過果酸換膚的方法進(jìn)行保養(yǎng),果酸換膚可以將皮膚內(nèi)的臟東西清理出來,達(dá)到修復(fù)皮膚的效果。平時(shí)做好皮膚護(hù)理,避免熬夜。冬天如何保養(yǎng)皮膚冬天可以通過多喝水、加強(qiáng)皮膚護(hù)理、補(bǔ)充維生素等方式保養(yǎng)皮膚。1、多喝水:冬天天氣比較干燥,應(yīng)多喝水,多喝水能夠促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)機(jī)體代謝,使皮膚和黏膜處于濕潤狀態(tài),可以緩解皮膚干燥的情況,對(duì)皮膚健康有好處。2、加強(qiáng)皮膚護(hù)理:冬天天氣比較寒冷,應(yīng)加強(qiáng)皮膚護(hù)理,在出門時(shí)佩戴口罩,能夠減少冷空氣對(duì)面部皮膚過敏后皮膚如何修復(fù)保養(yǎng)過敏后皮膚可以通過遠(yuǎn)離過敏原、加強(qiáng)局部護(hù)理、使用藥物等方式來修復(fù)保養(yǎng)。1、遠(yuǎn)離過敏原:如果是因?yàn)榫植科つw接觸了動(dòng)物毛屑、衣物纖維、花粉等物品,誘發(fā)了過敏現(xiàn)象,會(huì)導(dǎo)致局部皮膚紅斑、瘙癢、干燥等。需要盡快遠(yuǎn)離過敏原,多穿純棉透氣寬松的衣物,保持皮膚清潔。2、加強(qiáng)局部護(hù)理:如果在過敏期間因?yàn)檫^度抓撓而造成
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