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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走，就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來(lái)，需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng)，要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉，通過(guò)鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過(guò)這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8420次

• 腳中風(fēng)怎么辦

  實(shí)際上來(lái)說(shuō)，我們臨床中沒有腳中風(fēng)這個(gè)詞，腳中風(fēng)可能就是我們老百姓所說(shuō)的，一個(gè)腳受風(fēng)，受風(fēng)以后，可能出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)的疼痛，以及麻木，以及酸痛不適等等。這時(shí)我們進(jìn)行一些，活血化瘀的治療，可以采取一些針灸理療的辦法。另外在腦血栓的患者中，一般有可能出現(xiàn)，就是腳部的活動(dòng)不利，就是真正腦中風(fēng)，引起的足部，小腿部的活動(dòng)不利，這時(shí)候我們可以采用針灸的辦法，效果是非常好的，采用特定的針法，可以明顯的矯正，中風(fēng)以后患者走路的偏癱步態(tài)。

  

  01:04
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 5619次

• 腳受涼疼痛怎么辦
  對(duì)于腳部受涼以后引起的疼痛癥狀，認(rèn)為一般還是通過(guò)下面這些辦法來(lái)治療。首先，需要去掉病因，因?yàn)楸旧砭褪怯捎谑軟鲆鸬奶弁窗Y狀，所以需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境。如果繼續(xù)受涼這種癥狀是很難改善的，千萬(wàn)不能勞累，勞累了也會(huì)加重疼痛癥狀的，所以對(duì)于這樣的病人既要注意保暖又要以休息為主，這是非常關(guān)鍵的?？梢詧?jiān)持每天燙洗一下，可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。再者就是對(duì)于這樣的病人如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般通過(guò)上面這些積極的治療方法大部分腳受涼以后引起的疼痛癥狀會(huì)慢慢的好起來(lái)。如果癥狀沒有得到緩解，應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院檢查就診，積極的配合醫(yī)生治療，遵聽醫(yī)囑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 15273次

• 腳受涼疼痛怎么辦
  對(duì)于腳部受涼以后引起的疼痛癥狀認(rèn)為一般還是通過(guò)下面這些辦法來(lái)治療的。首先需要去掉病因，因?yàn)楸旧砭褪怯捎谑軟鲆鸬奶弁窗Y狀，所以說(shuō)需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境，如果繼續(xù)受涼這種癥狀是很難改善的。千萬(wàn)不能勞累，勞累也會(huì)加重疼痛癥狀的，所以對(duì)于這樣的病人既要注意保暖又要以休息為主，這是非常關(guān)鍵的，可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化於的中草藥，熬開以后先熏后洗、一天兩次、每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯的。再就是對(duì)于這樣的病人如果對(duì)膏藥不過(guò)敏，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法，大部分腳受涼以后引起的疼痛癥狀，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-05 11136次

• 關(guān)節(jié)受涼疼痛怎么辦
  病情分析：關(guān)節(jié)受涼疼痛可以進(jìn)行熱敷，也可以烤燈或者是艾灸，可以促進(jìn)關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，改善關(guān)節(jié)疼痛的情況；患者還可以在中醫(yī)師的辨證下使用有祛風(fēng)散寒、舒筋通絡(luò)功效的壯骨藥酒來(lái)治療，可以疏通閉阻的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)全身氣血的通暢，對(duì)于緩解疼痛也是很有好處的。意見建議：建議患者在平時(shí)生活中不要長(zhǎng)時(shí)間處于寒冷潮濕的環(huán)境中，在寒冷的天氣出門也要做好保暖，能有效預(yù)防受涼。患者在平時(shí)生活中也可以做些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持規(guī)律的作息習(xí)慣，可以在一定程度上提高自身免疫力。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 601次

• 腰部受涼疼痛怎么辦
  病情分析：腰部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，如長(zhǎng)時(shí)間坐著或者站立，腰部肌肉緊繃容易疲勞，如果突然受到風(fēng)寒刺激，就會(huì)引起腰部肌肉勞累和筋膜炎癥，出現(xiàn)腰背部酸脹疼痛的癥狀。疼痛主要集中在腰背部、骶尾部，一股不會(huì)出現(xiàn)下肢放射疼痛不舒服情況。意見建議：1 保持良好休息，減少坐著伏案工作時(shí)間。2適度腰背肌肉舒展功能鍛煉。3可以使用熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。4疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次，一次一粒，或者外用活血止痛的膏藥，如活血止痛膏、消痛貼、復(fù)方南星止痛等對(duì)癥治療。如果腰部疼痛不舒服的癥狀長(zhǎng)時(shí)間不緩解,就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。必要時(shí)檢查腰椎CT或者磁共振，了解有沒有腰間盤突出的情況。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2904次

• 胳膊受涼疼痛怎么辦
  如果出現(xiàn)上肢因?yàn)槭軟鏊鶎?dǎo)致的疼痛可以按照以下方式來(lái)處理一下：一，是一般的處理，在急性期一定要制動(dòng)休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)。同時(shí)在局部做好保暖，如果有條件的話可以在局部使用熱敷，常常推薦的熱敷的方式有炒鹽熱敷，熱水袋熱敷或者艾條做艾灸，另外最近比較流行的一些保暖貼也可以使用。二，是使用一些藥物，這個(gè)針對(duì)疼痛
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 670次

• 頸椎受涼疼痛怎么辦
  頸椎受涼疼痛可以通過(guò)局部熱敷、按摩、艾灸、拔罐、服用藥物等方法改善。1、局部熱敷：如果沒有做好頸椎部位的保暖，頸椎受到寒風(fēng)的刺激，會(huì)導(dǎo)致頸椎受涼疼痛，還會(huì)出現(xiàn)麻木的癥狀。可以對(duì)頸椎部位進(jìn)行熱敷，通過(guò)熱敷能夠加速血液循環(huán)，對(duì)改善頸椎受涼疼痛有幫助。2、按摩：當(dāng)出現(xiàn)頸椎受涼疼痛后，也可以對(duì)頸椎部位進(jìn)行按
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次